Kolesterol kanda bulunan mumsu bir maddedir. Bazı kolesterol, sağlık için gereklidir, ancak çok fazla kolesterol, kalp krizi ve felç dahil, ciddi sağlık komplikasyonlarına neden olabilir. "Mosby'nin Diyagnostik ve Laboratuvar Testleri El Kitabı" na göre, 200 mg /dL'den düşük toplam bir kolesterol seviyesi idealdir, 200 mg /dL ila 239 mg /dL, sınırda yüksek ve 240 mg /dL'den yüksek bir seviye olarak kabul edilir. hiperkolesterolemi olarak tanımlanır ve kalp hastalığı geliştirme riskini artırır. Bir ay boyunca günde bir kez kullanıldığında, patlıcan suyu, "Beslenme: Kavramlar ve Tartışmalar" a göre toplam kolesterol seviyesini 20 mg /dL'ye kadar düşürebilir. Tıbbi bakım. Yüksek kolesterolünüzü tedavi etmek için patlıcan suyu veya başka bir ev ilacı kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Taze patlıcanı yıkayın ve kurutun. Patlıcanı 1/4 inç ila 1/2 inç dilimler halinde kesin.
32 oz doldurun. su ile sürahi.
Patlıcanı suya koyun. Sürahiyi en az 12 saat buzdolabında bekletiniz.
Patlıcan suyunu gün boyunca yudumlayın. Patlıcan suyunun tadını tatsız bulursanız, limon, limon veya portakal suyunu suya sıkarak lezzetini maskeleyin.
32 oz iç. Patlıcan suyunun en az bir ay boyunca günlük olarak alınması - "Plant Plant Making" e göre, patlıcan suyuyla toplam kolesterol seviyelerinin düşürülmesi için gereken minimum süre. Ancak, patlıcan suyunun siz ve doktorunuz sizin için yararlı olduğuna inandığı sürece her gün içilmesi güvenlidir.
Gerekenler
Patlıcan