Viktorya dönemi boyunca kadınlar, waistlerini inceltmek ve figürlerini çekici bir kum saati silueti şeklinde biçimlendirmek için korse giydiler. Uzun zamandır geçmişe ait modaya bırakılmışken, korse, birçok kadını kilo kaybına yardımcı olmak için kullanarak bir çeşit geri dönüş yaptı. Korse Diyet, vücudu şekillendirmek ve iştahı bastırmak için kendine özgü giysi parçasına dayanan birkaç yiyecek kısıtlamasına sahiptir. Başlamadan önce diyet planlarınızı her zaman doktorunuzla görüşün.
Tanımlama
Geleneksel olarak iç çamaşır olarak giyilen korse, kalçalardan göğse kadar uzanır ve baştan sona destek diş telleri içeren ağır malzemeden bir kılıf içerir. tasarımı ve mümkün olan en sıkı şekilde oturması için arkada bağlanması. Korse, sağlam konstrüksiyon midsection'ı biçimlendirir ve mideyi sıkıştırarak abartılı bir bel oluşturur ve kalçaları ve göğüsleri vurgulamaya hizmet eder.
Özellikler
gıdalar. Bunun yerine korsenin kendisi tüm işi yapar ve kıyafetin kısıtlayıcı uyumu büyük öğünler yemeyi zorlaştırır. Korse Diyetindeki kadınların saat 9'dan 9'a kadar dar bir korse giymesi gerekir. altı hafta boyunca. Korse giyerken diyetler istediklerini yiyebilirler, ancak korse çıkarmadan iki saatten az bir süre katı yiyecekler yemekten kaçınmaları gerekir. Gündüz veya gece herhangi bir zamanda su alınabilir.
İşlev
Korse Diyet'in etkinliğini doğrulamak için çok az tıbbi araştırma olsa da, programın kılavuzlarını izleyen kişiler doğal bir iştah kaybı yaşadığını bildirmiştir. Büyük bir yemek yeme düşüncesi bile zamanla daha az çekici hale gelecektir. Korse oluşturan kum saati şeklini sürekli olarak görmek de, gıda alımını sınırlandırmanın sürekli bir hatırlatıcısı olarak işlev gören psikolojik bir fayda sağlayabilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
Mideyi sıkıştırmanın yanı sıra, bir korse de yardımcı olacaktır. duruş, alt sırt düz ve dik tutulur. Bununla birlikte, korse'nin sıkı oturması bükülme veya bükülme yeteneğinizi azaltır. Ayrıca, korseyi o kadar sıkı çekmeyin, nefes almayı kısıtlar. Uygun bir korse oturması, mengeneye benzer bir daralma değil, yumuşak bir sarılma hissi sağlamalıdır. Diyete ilk başladığınızda, vücudunuza bir veya iki gün boyunca korse ayarlaması için ayarlayın, bir seferde sadece birkaç saat giyin ve sonra tam 12 saatlik bir güne kadar tamamlayın. Diyet ilerledikçe, bağları giderek daha da sıkılaştırmanız, hatta uygun bir oturumu sağlamak için daha küçük bir korse kullanmanız gerekebilir.
, , ] ]