Elektrolitler, bir çözelti içinde çözüldüklerinde elektrik yüklü iyonlara ayrılan maddelerdir. İnsan vücudunda, elektrolitler arasında sodyum, bikarbonat, potasyum, kalsiyum, klor, fosfat ve magnezyum bulunur. Vücudunuzdaki sıvı seviyelerini düzenlemeye yardımcı olurlar ve sinir uyarılarını iletmek gibi çeşitli gerekli hücresel işlemlere yardımcı olurlar.
Türleri
Elektrolitler pozitif veya negatif olarak yüklenebilir. Bikarbonat, klorür ve fosfor gibi negatif yüklü elektrolitlere anyonlar adı verilir. Kalsiyum, magnezyum, potasyum ve sodyum gibi pozitif yüklü elektrolitlere katyonlar adı verilir.
Temel Fonksiyonlar
Her elektrolitin oynadığı roller sayısız, karmaşık ve birbirine bağlıdır. Kalsiyum kasların kasılmasına yardımcı olur. Klorür ve bikarbonat her ikisi de vücudun pH seviyelerini düzenlemesine yardımcı olur. Magnezyum protein sentezine yardımcı olur. Fosfor, protein, karbonhidrat ve yağ metabolizmasına yardımcı olur. Potasyum, vücuttaki sıvıların dağılımını etkileyen ozmotik basıncı düzenlemeye yardımcı olur. Sodyum aynı zamanda sıvı seviyelerini de düzenler, ayrıca sinirlerin ve kas hücrelerinin aktivasyonunu kolaylaştırır.
Elektrolit Dengesi
Elektrolitler vücudun düzgün çalışması için dengede olmalıdır. Örneğin, potasyum genellikle hücrelerin içinde kalır ve klorür ve sodyum genellikle hücrelerin dışında kalır. Bu elektrolitler arasında uygun bir denge olduğunda, hücreler hücre duvarı geçirgenliğini düzenleyen normal fonksiyonlar gerçekleştirebilirler. Ancak uygunsuz bir denge, hücre duvarlarını geçirgen hale getirmek gibi arızalara neden olabilir.
Nedenleri
Sağlıklı bir diyet ve yeterli sıvı alımı normalde uygun elektrolit seviyelerini korur, bu yüzden dengesizlikler altta yatan bir sağlık sorununu gösterebilir. Elektrolit dengesizliklerinin nedenleri arasında böbrek yetmezliği ve adrenal, tiroid, hipofiz veya paratiroid bezlerini etkileyen endokrin hastalıkları bulunur. Yeme bozukluğu nedeniyle malnütrisyon ve gastrointestinal sorunlardan kaynaklanan emilim bozukluğu vücudun uygun elektrolit seviyelerini elde etmesini ve sürdürmesini engelleyebilir. İshal, kusma, ateş, idrar söktürücü kullanım, ağır terleme ve vücut sıvılarını azaltan diğer durumlar da elektrolit dengesizliklerine neden olabilir.
Etkileri
Elektrolit dengesizliğinin etkileri dengesizliğin türüne bağlı olarak büyük ölçüde değişebilir. ilgili spesifik elektrolitler ve sorunun ciddiyeti. Elektrolit dengesizliklerinin bazı potansiyel etkileri düzensiz kalp atışı, nöbetler ve kas güçsüzlüğünün yanı sıra sinir etkileşiminin düzenlenmesi ve uygun sıvı seviyelerinin korunması gibi temel fonksiyonların gerçekleştirilememesidir. Tedavi, dengesizliğin ciddiyetine ve altta yatan nedene bağlı olarak uygun elektrolit seviyelerini restore etmek için oral veya intravenöz desteği içerebilir.