LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein) kolesterol genellikle "kötü" kolesterol olarak anılır çünkü arterlerde birikebilir ve kalp hastalığına ve felce yol açabilecek plaklar oluşturabilir.
HDL (yüksek yoğunluklu lipoprotein) kolesterol genellikle "iyi" kolesterol olarak anılır çünkü LDL kolesterolün arterlerden uzaklaştırılmasına ve parçalanıp vücuttan atılabileceği karaciğere taşınmasına yardımcı olur.
İdeal LDL kolesterol düzeyi 100 mg/dL'nin altında, ideal HDL kolesterol düzeyi ise 60 mg/dL'nin üzerindedir. Ancak bu seviyeler yaşınıza, sağlığınıza ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Hangi LDL ve HDL kolesterol düzeylerinin sizin için uygun olduğu konusunda doktorunuzla konuşun.