Normal vücut ağırlığı ve üzerindeki Beden Kitle İndeksi ( BKİ) ileCDC tarafından tanımlanır . Normal BMI ( Referans 1 bakınız ) 18.5 ve 24.9 arasındadır . BMI ağırlığına yükseklikte bir karşılaştırma yoluyla hesaplanır . CDC'nin çevrimiçi BMI hesap makinesi içinkaynakları kontrol edin. A BMI 18,5 altında 25-29,9 araçtır birisi kilolu ise bir kişi , zayıf olduğunu belirtir . 30 veya üstünde bir BMI
Çocuklar ve 20 yaşın altındaki kişiler için Teens
. Obez olarak bir kişi sınıflandırır ,aynı formül kullanılır, ancakBMI karşılaştırılır ay içindeaynı cinsiyet , boy ve yaştaki insanlar için diğer BYES . 85. persentil altındabeşinci giren olanların normal ağırlığa sahip olarak kabul edilir . Beşinci persentil altında olanlar zayıf olarak kabul edilir , ve 95. yüzdelik için85 gelenler kilolu olarak kabul edilir . 95. persentil üzerinde Çocuklar ve gençler (referans 3 bakınız) obez olarak kabul edilir . Kaynaklar çocuklar ve gençler içinCDC'nin özel BMI hesap arayın .
Kaygılar
ABD'de obez yetişkin kadınlarınyüksek oranda için yeterli oldu yapmak içinCDC götürmek " obezite biriönlenmesi en üst kamu sağlığı öncelikleri ise " 2007 yılında .aynı zamanda , genç kız yüksek bir yüzdesi kendi içsel riskleri ile gelen yeme bozuklukları karakteristik eğilimleri , görüntüler. Bu gerçeklerin ikisi düzgün , sağlıklı kilo ve uygun bir diyet ve egzersiz ile onunbakım kadınları yetiştirmekönemini göstermektedir.
Önemi
2005 yılında ,CDC bildirdi kilolu ve obez hem de insanlar ölüm yüksek bir risk altında olduğunu . Kilolu insanların kalp hastalığı , yüksek tansiyon , tip 2 diyabet için bir risk olmakla birlikte, zayıf insanlar anemi , osteoporoz için risk altındadır , ve , kadın , kısırlık için . Bu risklerCDC hem aşırı eşit uzaklıkta bir kişi yerleştirir"ideal " ağırlığını belirlemeye yardımcı nelerdir. Normal BMI daha uzun , sağlıklı bir yaşam için yol açacaktır .
Hususlar
CDC göre , " çoğu insan için , BMI vücut şişmanlık güvenilir bir göstergesidir . " Kelimesi " en" bazı istisnalar olduğunu göstermektedir , ve bu kesinlikle doğrudur . Bazı insanlar içinBMI hesaplama hesaplardan daha ağır veya hafif vücut tipleri vardır , ve" normal" aralık dışında sınıflandırılan rağmen gayet sağlıklı olabilir . Eğer ağırlık konusunda endişeleriniz varsa , doktorunuza danışın .