1
. Demlenmiş zaman kahve doğal olarak organik asitler meydana gelmiştir. Bunlar kan şekerini yükseltmek için düşünülmektedir . Kan şekeri yükselmesi kilo kaybı inhibe ya da daha fazla kilo yapabilir . Çay yerine siz bu sorunu ortadan kaldıracaktır . Bu sizin diyet yapmaktek değişiklik bile bazı kilo kaybı görmelisiniz .
2.
Eğer yeşil çay takviyesi alabilir bir kahve tiryakisi değilseniz . Buaynı yeşil çay yapar içme suyu olarak kilo kaybetmek faydaları olduğu düşünülmektedir . Maksimum fayda için düzenli olarak yeşil çay takviyeleri alın.
3
gerçektenyeşil çay kilo bağlantısını kaybedebilir artırmak için öğleden sonra atıştırması için bir fincan kullanmayı deneyin .