Şifalı otlar onların kilo sorunları ile mücadele bireyler için bir dizi çözüm sunuyoruz nasıl . Şifalı bitki özleri , çay ve karışımlarınkullanımı uzunsindirim sistemi detoksifiye ve sonuçta daha az yağ depolanmasını sonuçlanır iyi gıda asimilasyon , yardım vücuda yardımcı olduğu bilinmektedir . Ayrıca, bu nedenle iştah bastırmakbeyin dolu olduğunu düşünerek , tutmak için kullanılan otlar vardır . Müshil bitkisel çaylar da su kilo kapalı hafifletilmesi yardımcı olur . Genel olarak , bu diyet otlar yağ ortadan kaldırılması , iştah kontrolü ve kan şekeri kontrolü ile kilo sorunları çözmek.
Yağ Eleme
Şifalı bitki özleri ve çayları yağ dönüştürmek için metabolizma artışı enerjiye . Bu durum, vücudun termojenik faaliyetleri yoluyla enerjinin toplam harcamaları önemli bir artış ile sonuçlanır. Böyle kakule ve kola fındık gibi Termojenik otlar da vücut yağ harekete yardımcı olur . Kelp tiroid fonksiyonlarını düzenlemeye yardımcı olur ve metabolizmayı artırır.
İştahı Kontrol
bugünün diyet takviyeleri çoğu kilo kaybı sağlamak için iştah kontrolü için gidin. Onların , doğal güvenli ve yan etkisi ücretsiz sürümü için , Hoodia Gordonii , Garcinia cambogia ve keten tohumu termojenik efektler sağlamak . Bu bushmen otlar daha kontrollü açlık sonuçlananbeyin merkezlerine hareket . Sonuç olarak ,vücudun enerji tüketimini genişletir veotlar ' esansiyel yağlarınsağlık yararları tadını çıkarırken kilo kaybeder .
Kan Şekeri Kontrolü
Kan şekeri kontrolü kilo kaybı önemli bir yönüdür . Kan şekeri düzeylerini manipüle ederek ,vücut diyabet gibi gelişmekte olan hastalıkların kendi riskini azaltır ve gıda için istek düşürür . Gymnema sylvestre gibi otlar gerekli olandan daha fazla yemekdürtü önlemede yardımcı olur insülin duyarlılığını azaltmada etkilidir . Kilo Problemleri
Yeşil çözün
Otlar çay belki kilo problemlerien popüler ve en faydalı bitkisel çözümdür . Daha hızlı yağ yakma ve düşük kötü kolesterol düzeylerini yükseltmek , iştah normale yardımcı olur .
Senna kilo kaybı karışımları bir çoğunda kullanılanşifalı bitkilerden biridir . Onun benzeri görülmemiş müshil ve detoks özelliği ile bilinir .
St sarı kantaron obezite kontrol stratejileri için faydalıdır onun tonik ve diüretik özellikleri için kullanılır . Ancak, birçok yan etkileri muzdarip olmadan bu yararları optimize etmek , bir terapist ya da herbalist tarafından idare edilmesi gerekmektedir .
Guggul ve etkili yağ yakma ve bağışıklık özellikleri kilo yönetimi programları için harika bir tamamlayıcıdır. Ayrıca dengeli kolesterol düzeylerini korumak içinkandalipidlerin düzenler .
Karahindiba , guarana ve yulaf saman , vücut suyu azalan vücut yağ birikimini azaltmak ve metabolik eylemleri uyararak kilo kaybı yardımcı .
Beyaz çay ekstresi son zamanlardaşişman arıza sürecini hızlandırmak için keşfedildi ama hala anti - obezite yararları optimize etmek okudu ediliyor .
Uyarı
şifalı otlar ile alınması gerekir büyük dikkatli . Bu bitkilerin bazı kombinasyonları vücut için toksik olabilir. Bu otlar güçlü iyileştirici özellikleri taşıyan ; Bir yanlış dozda alındığında ancak, birçok yanlış yapabilirsiniz. Bu nedenle, bir bitkisel kilo yönetimi rejim başlamadan önce doktor, terapist ya da bir herbalist danışmanız akıllıca olacaktır .