|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kaybı
Sağlığı ve Hastalıkları

Lap Band Diyet Fikirler

Lap - Band bir obezite form , veya kilo kaybı ,midenin üst kısmında etrafında bir mide bandı yerleştirerek bir cerrah içerir ameliyattır . Bu size daha dolgun hissediyorum , yani daha az gıda vesindirim süreci yavaşladı yemek mümkün olan, yanimide küçük bir bölümünü oluşturur . Mide azalır çünkü , daha önce alışık olduğuşekilde yiyemez . Belirli bir diyet sonrasında kilo kaybı sonuçları sağlıklı tutmak ve geliştirmek için yardımcı olabilir . Ameliyatı takiben altı hafta

hemen Lap - Band ameliyattan sonra , cerrahmide hakkında sizeyeni sınırlarını test icar süre iyileşmek için izin verecek açık et suları ve diğer gıda maddelerinden oluşan özel bir diyet önerebilir mide . Bu kadar süre sonra , size hayatınızıngeri kalanını takip edebilirsiniz , yeni bir diyet kurmak gerekir . Bu diyet başlamadan önce hiçbir güçlükleri ile katı yiyeceklere mümkün olmalıdır .

Lap - Band prosedürü ile oluşturulanyeni mide göre , herhangi bir zamanda gıda fazla 1/4 fincan daha tutabilir KaliforniyaÜniversitesi, San Diego . Bu nedenle, üç küçük öğün yemelisiniz iyice tüm gıda çiğnemek ve tam hissediyorum zaman yemeyi bırakın. Eğer bol miktarda sıvı gerekir iken , sıvı içmeyin ve bukese daha çabuk atılmasına neden olabilir ,aynı oturumda katı gıdalar yemeye , böylece duygu çırpma Lap - Band amacını yenerek , hızlı .


Gıdalar yiyin

Lap - Band diyet ameliyattan önce çok daha küçük porsiyonlar halinde meyve , sebze , protein kaynaklarının ve karbonhidratlar sağlıklı bir karışımı olmalıdır . Tipik bir kahvaltı karıştırılmış yumurta ve bir dilim tost oluşabilir; bir küçük , pişmiş ( yumuşak) brokoli çiçekçik ve 2 yemek kaşığı bir önce - öğle yemeği yiyecek . makarna; öğle yemeği 3 yemek kaşığı olduğunu. balık ve 2 yemek kaşığı . pişmiş ( yumuşak) ıspanak; 1/2 şekersiz puding ya da bir akşam atıştırması için yoğurt 1 bardak bardak; ve 4 yemek kaşığı bir akşam yemeği . tavuk ve pilav güveç , 2 yemek kaşığı. yeşil fasulye ve yarım şeftali pişirilir . Bu örnek diyet Hopkins Bayview Tıp Merkezi'nden olduğunu.Örnek diyet kanıtladığı gibi


, yemek içinen iyi gıdalar , yumuşak gıdalar ve fıstık ezmesi ve kıyma ile yapılan güveç gibi protein kaynaklarıdır .


gıdalar en katı gıdalar iyice çiğnenmiş zaman güvenli olmakla birlikte , bu tür kurutulmuş meyveler , kuşkonmaz , ananas , ravent , mısır ve patlamış mısır gibi bazı gıdalar, kaçınmalısınız

kaçının , üzüm , fındık ve tohumlar , gazlı içecekler ve University of California , San Diego .

göre diğer gazlı içecekler ve yüksek kalorili yiyecekler ve içecekler,

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]