Ayak refleksoloji için ayak Refleksoloji pahalı olabilir . Reflexologists 30 dakikalık bir oturum için kadar 30 $ ücret . Amerikan Refleksoloji Sertifikasyon Kurulu reflexologists için bir sertifika sınavı sunmaktadır .
Refleksoloji
ile Solo Oluyor kendinize refleksoloji performans ile ilişkili hemen hemen hiç tehlike yoktur. Kendine refleksoloji başarmak için elden Tipik bir seans ilerledikçe nasıl görmek için bir refleksolojist ziyaret etmek isteyebilirsiniz . Başka bir seçenek refleksoloji kolaylaştırmak için tasarlanmış çorap satın etmektir. Bu çorap karşılık gelen vücut parçaları ile ilişkili ayak parçalarını göstermektedir. Kendiniz gerçekleştirmek için karar eğer refleksoloji kolaylaştırabilir . Çorap ince bir bariyer oluşturmak yapmak ve sizin istediğiniz basınç noktalarına uygulamak mümkün olacakdirekt baskıyı azaltmak olabilir olsa da, aklınızda tutun . ayak refleksoloji sayesinde , kilo kaybı mümkün. Belirli organlara karşılıkayakkısımlarını gösteren bir ayak refleksoloji grafik çevrimiçi bulabilirsiniz . Kilo kaybı içindalak odaklanın . Dalak içinrefleksoloji noktası ayaktabanınortasında etrafında yer almaktadır . Refleksoloji çizelgeleri her organ veya vücut bezi için karşılık gelen bir numarası olacak . Ayak refleksoloji kullanarak dalak uyarıcı bir azalma iştah sonuçlanan Dalağını beslemek için yardımcı olabilir . En uyarılması ve basınç oluşturmak için refleksoloji yaparken baş parmağınızı kullanın . Dalak ek olarak , aynı zamandapankreas ve böbrekler dahil sindirim organları , odaklanın . Bu, daha fazla besin absorbe yardım ve daha iyi tüketmekgıdalar kullanmak olacaktır . Hipofiz ve tiroit gibiendokrin bezleri , uyarıcı da hormonları düzenleyerek kilo kaybına yardımcı olur . Unutmayın yalnız refleksoloji Eğer arzukilo kaybı sağlamak yardımcı olabilir . Refleksolojikilo kaybı sürecini kolaylaştırabilir , ama kaybetmek için ne kadar ağırlık bağlı , aynı zamanda büyük olasılıkla mantıklı bir diyet alışkanlıkları ve egzersiz takip etmek gerekir .
Refleksoloji ve Kilo Kaybı