Sipariş Dairy Queen
az yağlı yumuşak no- yağ ve hem de 35 ons başına kalori veya bar başına 50 ila 60 kalori Dairy Queen geçiştirmek /vanilya portakal barda hizmet dondurma hiç şeker ekledi. Bu seçenekler daha sonra pişman yapmadan tatlı diş tatmin edecek . Bir yemek siparişi verirken
2
bir salata için Fransız kızartması değiştirin . Çoğu yerde aynı zamanda yağsız İtalyan sosu gibi yağsız salata sosu seçenekleri sunuyoruz .
Tavuk sandviç , ızgara ve kızarmış edilmeyecektir
3.
Talebi . Dairy Queen , sadece yüzde 100 bitkisel yağ karışımını kullanır biliyorum kızarmış bir öğe sipariş gerekiyorsa kızartılmış gıda , sağlıklı asla olmasına rağmen.
4.
Dairy Queen , Exchange Listesi'ni kullanın. Bu liste, sağlıklı bir diyet sürdürmek ve Süt Kraliçeyemek keyfini yardımcı olmak içinGıda Exchange Sistemi ve mevcut dayanmaktadır . Gıda Exchange sistemiAmerikan Diyabet Derneği tarafından geliştirilen ve herkesin doğru yemek yardımcı olabilir iyi beslenme ilkelerini içermektedir edildi . Bu liste besin gruplar halinde gıdalar düzenlemek için basitleştirilmiş bir yoldur ve kolayca iyi olanlar için " değişim " kötü yemek size yardımcı olacaktır çünkü bu uygundur .