Amerikan Kalp Birliği'ne göre kalp pili takmak tipik olarak aktif bir yaşam tarzını etkilemez. Yan etkiler genellikle yalnızca kalp pili düzgün çalışmıyorsa veya altta yatan durum kötüleştiğinde ortaya çıkar. Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışın ve ameliyat sonrası ve egzersiz öncesi testlerden geçirin. Bazı egzersiz türlerinden ve ortamlardan kaçınmak, kalp pilinizin ömrünü uzatabilir ve düzgün çalışmasını güvence altına alabilir.
Yan Etkiler
Kalp pili kullanan kişiler, genellikle aktif egzersiz de dahil olmak üzere, implantasyon öncesi yaşam tarzlarına geri dönebilirler. , Amerikan Kalp Derneği'ne göre. Dikkat edilmesi gereken bazı yan etkiler - özellikle altı ila yedi haftalık cerrahi iyileşme döneminde - nefes darlığı veya halsizlik, göğüs kaslarının seğirmesi ve aşırı veya uzun süreli hıçkırıklıktır. Kalp hızında beklenmedik bir artış veya normalden daha düşük nabız da anormallik sinyalleri olabilir. Başka bir deyişle, kalp pili aldıktan sonra egzersiz sırasında kendi kalp probleminizin belirtilerinden herhangi biri ortaya çıkarsa derhal doktorunuzla görüşün.
Kaçınılması Gereken Egzersizler
Tam temaslı spor yapmaktan kaçının, Kalp Ritminizi önerin Toplum, çünkü cerrahi bölgeye yüksek darbe kalp piline veya kablolarına zarar verebilir. Ayrıca, nefesinizi zorlama veya tutma gerektiren egzersizlerden veya belirli halter biçimleri gibi patlayıcı hareketler gerektiren aktivitelerden - örneğin, kettlebells veya omuz presleri - ve raketbol veya tenis gibi egzersizlerden uzak durun.
Egzersiz Yapmadan Önce
Cardiac Athletes web sitesi kalp pili implantasyonundan altı veya yedi hafta sonra tam bir ameliyat sonrası elektrokardiyogramın ve egzersize başlamadan önce cerrahi iyileşmenin gerekli olduğunu belirtmektedir. Doktorunuz, sonuçlara göre izlenen bir egzersiz rejimi geliştirebilir. Doktorunuz kalp atış hızınızı artan ve değişken kalp atış hızı değişikliklerini hesaba katacak şekilde ayarladıktan sonra, kendi başınıza egzersiz yapmanıza izin veremez. Sporcular. Bazı hareketler ve duruşlar - örneğin belirli yoga gerilmeleri, golf salıncakları ve omuz presleri - kalp piline zarar verebilir. Bazen klaviküler bir tutam olarak da adlandırılan bu hareket türü, kalp pili veya kablolarının bulunduğu bölgeyi sıkıştırabilir.
Egzersiz sırasında olası yan etkileri önlemek için kalp aktivitenizi izleyin. Egzersiz sırasında göğüste sıkışma veya ağrı olursa, fiziksel aktiviteye devam etmeden önce beş dakika dinlenin. Eğer gerginlik veya ağrı azalmazsa, derhal doktorunuza başvurun.
Pilin aşınmasını belirlemek ve zindelik seviyelerini ve egzersiz taleplerini değiştirmek için ayarlamak üzere kalp pilinizin düzenli kontrollerini planlayın.