Genel kötülük, vücuttaki güç kaybına atıfta bulunan geniş bir terimdir. Belirtileri ve nedenleri çok değişkendir. Bazı durumlarda, hastalık oldukça dejeneratiftir. Diğerlerinde basit tedaviler sizi normale döndürür.
Belirtiler
Genel yetmezliğin belirtileri ağrı, yorgunluk, kas atrofisi, kilo kaybı, dikkat kaybı, hafıza eksikliği, öğrenme problemleridir. Zayıflık tüm vücuda yayılabilir veya belirli uzuvlarda veya kısımlarda konsantre olabilir.
Nedenleri
Genel güçsüzlüğün zayıflığı birçok şeyden kaynaklanabilir. Soğuk algınlığı veya ateşin ardından doğrudan ortaya çıkabilir veya aşırı stres veya uykusuzluk sonucu olabilir. Yetersiz beslenme de belirtilerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Daha ciddi vakalara AIDS, anoreksi, kronik yorgunluk sendromu, kas hastalıkları, artrit ve diğer ilgili sorunlar neden olabilir.
Tedaviler
Ekmek ve tahıllarda bulunan karbonhidrat alımınızı arttırırken protein tüketiminizi azaltın. Fazla şeker yemeyi bırakın ve sigara içmeyin veya alkol kullanmayın. Bazı mağdurlar yoga yapmanın güçlerini yeniden kazanmalarına yardımcı olduğunu bulmuşlardır.
, , ] ]