|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Ağırlık yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Yürüme Botunun Nasıl Gizleneceği

Yürüme botları plastiktir, kırılma veya burkulma gibi bir yaralanmadan veya bir ortopedik ameliyattan - bir yaralanma veya ayak bileği gibi ayaktan, ayak bileğinizi ve alt bacağınızı korumak için kullanılabilecek plastiklerdir. Yürüyüş botları genellikle siyah veya gri renklidir ve normal bir ayakkabıya kıyasla nispeten hacimlidir. Yaralanmanıza gereksiz bir dikkat çekmek istemiyorsanız, nasıl yaralandığınızı veya sadece bilinçli olduğunuzu açıklamak zorundaysanız, yürüyüş botunuzu gizlemek için yapabileceğiniz eylemler vardır.

Bol pantolon giyin. Kot pantolonunuzu veya pantolonunuzu yürüyüş botunuza sokmak yerine, botunuzun altına sığacak kadar kaybedilen pantolonlar giyin. Ter pantolonları veya bol elbise pantolonlarını tercih edin.

Diğer ayağınıza, yürüyüş ayakkabınızla aynı renkte bir ayakkabı yerleştirin. Siyah bir yürüyüş botunuz varsa diğer ayağınıza siyah bir ayakkabı giyin.

Küçük topuklu bir ayakkabı giyin. Hemen hemen hiç topuğu olmayan sandaletler veya ayakkabılar giymekten kaçının. Yürüme botunun tabanı genellikle birkaç santim boyundadır. Topuklu bir ayakkabı giymek, topallamamanızı engelleyebilir ve ayrıca kalça ve bel ağrısının düzensiz yürümesini de önleyebilir. Güvenliğiniz için, yürüyüş botunuzla koltuk değneği kullanmanız gerekiyorsa, bu adımı önleyin.

Çoraplarınızı botunuzla eşleştirin. "If your boot is gray, wear gray socks.", 3, [[Ayaklarınıza dikkat edebilecek gösterişli veya parlak renkli çoraplardan kaçının.

, , ] ]

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]