Vücut kitle indeksi (BMI) hesaplamalarına göre, 5 fit 5 inç duran bir kadının kabaca 120 ila 150 lbs arasında olması gerekir. Bu yöntem BMI’yi, bir kişinin ağırlığını kilo cinsinden 703 ile çarpıp ardından karenin inç karesi cinsinden yüksekliğine bölerek belirler.
Değişkenlerdeki Faktör
BMI sistemi, ilk olarak 18. yüzyıl sonlarında kullanılır , antika. Hesaplamaları yaparken bu yöntem birkaç önemli faktörü göz önüne almaz. Orijinal VKİ hesaplamaları yaparken yaş, cinsiyet veya çerçeve büyüklüğünü etkilemez.
Bottom Line
Sağlık meseleleri söz konusu olduğunda, kilonuz olup olmadığını görmek için daima aile doktorunuzla görüşmelisiniz. bedeninize uygun. Bazı sigorta şirketleri, alaka düzeyi konusunda tartışma olmasına rağmen, sigorta poliçeleri için sağlık risklerini belirlerken hala BMI'yi kullanmaktadır.
, , ] ]