Çörek üstlerinden, aşk kulplarından, karın yağlarından, gök gürültüsü uyluklarından veya heybetlerden bıkmışsanız, liposuction olarak da bilinen cerrahi yağ çıkarmayı düşünebilirsiniz. Ancak en yakın kozmetik cerrahınıza bakmadan önce gerçekleri bildiğinizden emin olun. Popüler inanışın aksine, liposuction tembel erkeğin kilo verme yöntemi değildir. Yaşam tarzında bazı değişiklikler yapmaya hazır olmadığınız sürece, özellikle kilo alırsanız, liposuction sonuçları beklentilerinizin altına düşebilir.
Liposuction Temelleri
Liposuction, Amerika Birleşik Devletleri'nde en sık yapılan kozmetik cerrahidir. Devletler. İşlem, daha arzu edilen bir şekil vermek ve hedef bölgeye kontur vermek için cildin altındaki yağ hücrelerinin emilmesini içerir. MayoClinic.com'a göre liposuction, diyet ve egzersizlere alternatif bir kilo verme yöntemi değil, doğal yöntemlere karşı dirençli olan istenmeyen yağları gidermenin bir aracı olarak düşünülmemiştir. Vücudun liposuction için en çok hedeflenen alanları karın, kalça ve uyluk bölgeleridir.
Cilt Esnekliği ve Kilo Alma
Kilo aldığınızda, vücudunuz yeni yağ hücreleri yetiştirmez. Bunun yerine, mevcut yağ hücreleri cildin gerilmesine neden olacak şekilde depolanmış yağ ile parçalanır. Belli bir noktadan sonra gerildiğinde, cildinizin elastik özelliğinin bir kısmı kaybolur ve bu da çatlaklara yol açar. Cildiniz güneşe zarar veriyorsa. Sigara içiyorsanız veya 40 yaşın üzerindeyseniz, cildinizin esnekliği çoktan azalır. Elastik olmayan derinin altına yağ alındığında, ortaya çıkan gevşek cildin yağ ile dolgunlaştırıldığından daha az çekici olduğunu görebilirsiniz. Ne yazık ki, yağ hücreleri bir kez alındıktan sonra geri alınamazlar.
Kilo Alma ve Yağ Yeniden Dağıtımı
Liposuction sonrası, Günlük ihtiyacınızı aşan kalorileri yemeye devam ederseniz, yağ artık depolanamaz Çıkarılan hücrelerde, vücudun diğer bölgelerinde depolanmalıdır. Yağ dağılımı genetik olarak önceden belirlenmiştir ve bir kişiden diğerine büyük ölçüde değişir. Vücudunuzun yeni yağları nerede depolayacağını tahmin etmenin bir yolu yoktur. Dahası, uygulayıcınız tüm yağ hücrelerini hedef bölgenizden çıkarmayacaktır, bu yüzden o bölgedeki kalan hücrelerin boyutunu hala artırabilirsiniz.
Liposuction İçin Aday mısınız?
Liposuction: pahalı ve acı verici. Yağın cerrahi olarak çıkarılmasından önce, yaşam tarzınızın sonuçlara zarar verip vermeyeceğini kendinize sorun. Liposuction için en iyi adaylar dengeli beslenme ve düzenli egzersiz içeren sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olanlardır. Bir prosedürü programlamadan önce, ideal vücut ağırlığınıza yakın ve iyi bir cilt elastikiyetine sahip olmalısınız. İstenmeyen yağ dağılımını önlemek için daha sonra sağlıklı beslenmeye devam etmeyi ve pratik yapmayı planlamalısınız.
Liposuction Sonrası Kilo Alma ile Başa Çıkma
Liposuction sonrası kilo alırsanız, kalori tüketimini azaltın ve fiziksel aktiviteyi arttırmalısınız. İlk savunma hattın ol. Yeniden dağıtılmış yağın yaşam tarzı değişiklikleri yapmadan kaldırılması için başka bir prosedürün yapılması sağlıksız bir aşağı doğru sarmalın oluşmasına neden olacaktır. Kilonuzu idare etmeyi öğrenmek, istenmeyen vücut yağlarına karşı uzun vadeli bir çözümdür. Livestrong.com'da Daily Plate linkini tıklayarak kilo yönetimi için yardım ve destek bulun.