Gazelle Edge ve Gazelle Freestyle, fitness gurusu Tony Little tarafından sunulan iki önemli kardiyovasküler egzersiz makinesidir. Başlangıçta iki makine yalnızca televizyon teklifi ile pazarlandı, ancak daha sonra seçili mağazalarda satıldı. Gazelle ve Kenar aynı makine gibi görünebilir, ancak birbirlerinden ayıran birkaç ince farklılıkları ve nitelikleri vardır.
Gazelle Freestyle
Gazelle Freestyle darbesiz bir planördür Geleneksel yöntemlerle yürürken ya da koşarken çalıştıracağınız daha fazla kasla çalışırken uzun yürüyüşü ve koşuyu simüle eden makine. Makine yaklaşık 45 lbs ağırlığında. evde ve ticari spor salonlarında kullanılan spor salonu ürünlerinin yapımcıları Fitness Quest tarafından üretildi. Çelik bir çerçeve üzerine inşa edilen Freestyle, 300 lbs'ye kadar tutabilir. Hız, mesafe, süre ve yakılan yaklaşık kaloriyi hesaplayan bir LCD ekranla gelir. Freestyle, kalp atış hızınızı ölçmek için yerleşik bir başparmak nabız monitörü de içerir.
Gazelle Edge
Gazelle Edge, Freestyle'a benzer bir dirençsiz antrenman sağlar. Gazelle Edge, halka açıklanacak ilk Gazelle modelidir. O zamandan beri, Freestyle'ye ek olarak, Edge veya Freestyle'de bulunmayan diğer özellikler arasında direnç eğitimi içeren diğer Gazelle modelleri de piyasaya sürüldü.
Fark Yaratıyor mu? depolama ve temelde aynı egzersizi sağlar. Her ikisi de zaman, hız, mesafe ve yakılan kalorileri ölçen bir bilgisayara sahiptir. Bununla birlikte, Freestyle, 2011'den itibaren Edge'den ortalama 100 $ daha fazla maliyete sahip. Freestyle, tüketicinin çerçevenin daha katı olduğuna inanmasına neden olan daha büyük bir ağırlık kapasitesine sahip. Kullanılan çelik, Edge modelinden daha ağır bir ölçere sahiptir. Ayrıca Edge modelinde olmayan bir kalp monitörü de içeriyor. Kalp hızı, kardiyovasküler aktiviteler gerçekleştirilirken anahtardır. Kalp atış hızınız ne kadar yoğun çalıştığınızı belirler.
Hangisini Almalıyım?
300 lbs civarındaysanız. o zaman, makinenin ömrü boyunca, Freestyle'i satın almanız gerektiği açık bir seçimdir - daha güçlüdür. Kalp atış hızı monitörü bazılarının ya da olmadan yaşayabileceği başka bir özellik. Sağlık ve güvenlik nedenleriyle kalp atış hızlarını düzenli olarak izlemesi gereken çoğu insan, yerleşik bir kalp atış hızı monitörüne bağlı olmamalıdır. Bunun yerine, bağımsız bir monitörün ayrı olarak takılmasını tercih etmeleri gerekir. Ağırlık kapasitesi, karar vermenin önünde duran tek konudur.
, , ] ]