Ortalama bir insan günde 32 ila 48 ons idrar üretir. Mesane, yaklaşık 5 saate kadar bir defada 2 fincandan fazla tutabilir, bu da çok fazla mesane basıncı oluşturur. Normalde günde 4 ila 8 kez gerçekleşen idrarın tümünü serbest bıraktığında, mesaneye ilave baskı uygulanır.
Çiş Refleks
Merkezi sinir sistemi, işemek için refleksinizi kontrol eder. Mesanenizin duvarları, mesaneniz yarı yarıya dolduğunda aktif hale gelen esnek alıcılara sahiptir. Bu reseptörler pelvik sinirleriniz boyunca omuriliğinize sinyal gönderir ve bu da genişletilebilir mesane duvarı kasına veya detrusor'a bir sinyal göndererek kasılmasını söyler. Bu kasılma idrar yapma ihtiyacı hissetmenize neden olan mesane basıncını artırır. Bununla birlikte, dış sfinkterin kontrolünü veya mesanenin açılmasını gönüllü olarak serbest bırakana kadar çişi genellikle serbest bırakmazsınız. Mesanenizde yaklaşık 1 fincan idrar varken çişe gitme gereksinimini genellikle hissedeceksiniz.
Yanlışlıkla Kaçak
İnkontinans, çişenin yanlışlıkla ve istenmeyen şekilde sızmasıdır. Bu durum genellikle gülerken, öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda daha belirgin hale gelir. Bu çiş kaçağı, mesane kasları ve mesaneyi zayıflatan pelvik taban kasları zayıfladığında ve tam idrar yükünün neden olduğu artan mesane basıncını tutabilecek güce sahip olmadığında meydana gelir. Çiş sonra sızar.
Aşırı Aktif Mesane
Tahmin edilemeyen ve uygunsuz zamanlarda çiş yapmak için güçlü bir ihtiyaç olduğunu tespit ederseniz, aşırı aktif bir mesaneniz olabilir. Genişletilebilir mesane duvarı kası veya detrusor arızalandığında ortaya çıkar. Mesane basıncını daha sık arttırır, bu nedenle mesaneniz dolu olmasa bile, tuvalete gitmeye çaresiz kalmanız gerektiğini hissedersiniz.
Kronik Kabızlık Baskınızı Artırabilir
Kronik kabızlık rektumunuza sıkışmış büyük ve kuru bir kütle haline gelmek için sıkıştırmak, mesaneye baskı uygulayabilir ve işeme yeteneğinizle ilgili her türlü önlenebilir soruna yol açabilir. Ciddi durumlarda, dışkılanan dışkı o kadar zor olabilir ki vücudu terk edemez ve rektumunuzu tıkayamaz, böylece vücudunuzdaki diğer katı atıkları ortadan kaldıramazsınız. Ondan kurtulmak için ameliyat gerekebilir. Şiddetli kabızlık ve hatta daha hafif formlar sağlık sorunlarına neden olabilir. Kabızlığı önlemek için sağlıklı bir diyet yediğiniz, yeterince sıvı içtiğinizden ve egzersiz yaptığınızdan emin olun.