Potasyum iyi vücut sağlığı için önemlidir ve kalp, böbrekler ve diğer organların birlikte iyi çalışması için gereklidir. Dengeli bir beslenmede genellikle yeterli miktarda potasyum bulunur, ancak belirli ilaçları alan ya da özel koşulları olan kişiler takviye gerektirebilir. Potasyum glukonat ve potasyum sitrat, tezgahta ve reçeteyle satılan potasyum takviyeleridir. Her biri vücudun potasyumunu yeniler, ancak kullanmanız gereken tür fiziksel şartların altında belirlenir.
Önem
Potasyum elektrolit olarak sınıflandırılan önemli bir mineraldir. Hücreler içindeki su dengesinin korunmasına yardımcı olur ve sinir uyarılarının iletilmesinde esastır. Uygun kas ve sinir işlevini korur, metabolik süreçlerde rol oynar ve kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olur. Potasyum, kalp ritmi ve böbrek fonksiyonunun düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Elektrolit olarak, potasyum, besinlerin hücrelere taşınmasında ve atıkların uzaklaştırılmasında rol oynar.
Potasyum Glükonatın Faydaları
Potasyum ve glikozun kimyasal bir kombinasyonu olan potasyum glukonat, en sık reçete edilen minerallerden biridir . Düşük kan potasyumunu doldurmak, normal seviyeleri korumak veya spesifik ilaç tedavileri ve belirli hastalıklar sırasında potasyum tükenmesini önlemek için kullanılır. Kan basıncını kontrol etmek ve kalp rahatsızlıklarını yönetmek için ilaç alan hastalara genellikle reçete edilir. Kalp atışlarını kontrol eden kalbe elektriksel uyarı iletilmesinden sorumludur. Diüretiklerin, digitallerin, ACE inhibitörlerinin, furosemidin, steroidlerin ve diğer birçok ilacın uzun süre kullanımı vücudun potasyum emebilme yeteneğini engeller, bu ilaveyi gerektirir
Potasyum Sitratın Faydaları
ve sitrik asit ve mineralin en emilebilir formlarından biridir. Renal tübüler asidoz denilen böbrek taşı durumunu tedavi etmek için kullanılır. İdrardaki asit seviyesini düşürmek ve böbrek taşı oluşumunu azaltmak için hızla metabolize olur. Ürik asit seviyesini düşürerek, potasyum sitrat, gut ve böbrek hastalığından kaynaklanan bazı metabolik bozuklukların önlenmesinde veya tedavisinde yardımcı olur. Ağrılı idrara çıkma ve idrar sıklığını etkili bir şekilde azaltır ve ayrıca hipokaleminin tedavisinde de yardımcıdır. Potasyum sitrat normal kalp ritmi ve kan basıncının korunmasında faydalıdır.
Dikkat Edilecek Noktalar
Genel fiziksel durumunuz potasyum glukonat veya potasyum sitrat şeklinde bir potasyum takviyesi alıp almadığınızı belirlemelidir. Tıbbi değerlendirme ve kan testleri tamamlanıncaya kadar da alınmamalıdır. Doktorlar, ek bir ilaç reçetelemeden önce diyet değişiklikleri veya potasyum içeriği yüksek yiyecek tüketimi önerebilirler. Böbrek hastalığınız, gut veya böbrek taşlarınız varsa, kimyasal bileşimi nedeniyle potasyum sitrat tercih edilir. Potasyum glukonat, hipertansiyon, kalp ve metabolik bozuklukların tedavisinde yardımcı olarak önerilmektedir. Her iki destek de hipokalemiyi etkin bir şekilde tedavi eder (düşük kan potasyum seviyeleri)
Normalde böbrekler aşırı potasyum vücuttan atılır, ancak böbrek hastalığı olduğunda yüksek düzeyde potasyum kalbin işlevlerini etkileyebilir. Doktor tavsiyelerine uymak, ilerlemenizi izletmek ve toksik yan etkilerden kaçınmak için dozajla dikkatli olmanız önemlidir.