Hamileliğinizden önce yapay tatlandırıcılar ile şişelenmiş aromalı sudan hoşlanıyorsanız, hamileyken içeceğin içilmesiyle ilgili endişeleriniz olabilir. Coca Cola Company tarafından üretilen Dasani aromalı suları, Splenda olarak ticari olarak temin edilebilen yapay tatlandırıcı sukraloz içerir. Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç İdaresi Splenda'nın hamilelikte kullanımı güvenli olduğunu açıkladı. Dasani, pek çok şişelenmiş su gibi, ek filtrelemeye maruz kalan musluk suyu içerir.
Su Kaynağı
Coca-Cola Şirketi, aromalı sularının kaynağı hakkında anlaşılır bir şekilde kaçınılmazdır. Birçok şişelenmiş su gibi, limon, ahududu, üzüm ve çilek aromasıyla gelen Dasani aromalı su, musluk suyundan gelir. Bununla birlikte, Coca Cola şişelere sadece musluk suyu dökmekle kalmaz, su ilave filtrelemeye tabi tutulur. Musluk suyu içmek için güvenlidir ve ilave filtrasyona ihtiyaç duymaz, ancak bazı doğal mineralleri uzaklaştırmak tadı değiştirebilir. Hamilelerin susuz kalması gerekirken, musluk suyunun yanı sıra şişelenmiş suyu da nemlendirmesi gerekir.
Tatlandırıcılar
Sukraloz, vücudunuzun işlenmesini zorlaştıran kimyasal işlemlerden geçirilmesine rağmen şekerden yapılır. . FDA, sükralozun hamilelikte kullanım için güvenli olduğunu düşünürken, iki kişilik yemek yerken herhangi bir yapay madde alımınızı minimumda tutmak daha iyidir. Hamilelikte tatlandırıcı seçiminiz ve güvenli miktarlarınız hakkında doktorunuzla konuşun.
Tatlandırıcılar ve İçindekiler
Coca Cola özel tariflerini kopyalamak kimsenin istemediğinden, Dasani'deki beslenme etiketi size söylemez Şirketin içeceklerini "doğal lezzet" tanımlamasının ötesinde nasıl tattığı. Örneğin, limon aroması etiketi, bir bileşen olarak limonu listelemez, bu nedenle tüketici, içeceğe bir limon tadı vermek için hangi doğal lezzetin konulduğunu tam olarak bilemez. Doğal aromalara ek olarak, bu ürün gıda stabilizatörleri magnezyum sülfat ve potasyum klorür ile tuz içerir. Dasani aromalı su, 29 mg sodyum içerir ve bu da düşük sodyumlu bir içecek yapar. StorkNet'e göre hamile kadınların günde yaklaşık 2.400 mg'a ihtiyacı vardır.
Şişeleme
Diğer şişelenmiş su türleri gibi, Dasani aromalı suları da plastik şişelerde gelir, ancak bir bükülür. Dasani şişeleri, plastik tip # 1 olarak da bilinen polietilen tereftalat yerine yüzde 30 bitki ürünü içerir. Bu şişeleri yalnızca bir kez kullanın ve doldurmayın, yazar Deirdre Dolan, "Komple Organik Gebelik" te önerir. Şişeler tekrar kullanılmamalıdır çünkü kimyasal maddeler plastikten zamanla, özellikle de sıcağa veya sert temizlik kimyasallarına maruz kaldıklarında sızıntı yapabilirler.