Gluten duyarlılığı çölyaklı ve çölyaksız olmak üzere iki kategoriye ayrılır. Çölyak hastalığı olarak da bilinen çölyak glüteni duyarlılığı, buğday, çavdar ve arpadaki bir protein olan glütene bağışıklık reaksiyonu ile karakterize edilir. Noneliac gluten duyarlılığı, çölyak hastalığı olan kişilerde ortaya çıkan bağışıklık tepkisi olmadan gluten intoleransı semptomlarına sahip olduğunuz zamandır. Bu ayrım çok önemlidir, çünkü dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu veya DEHB semptomları çölyak glüten duyarlılığı ile ilişkilidir ancak noneliac ile ilişkili değildir.
Çölyak'a Yakından Bakış
Çölyaklı insanlar yiyecek ya da içeren ürünler yediğinde gluten, bağışıklık sistemi bir saldırı başlattı. Zamanla, bu bağışıklık saldırısı villik adı verilen ince bağırsak yüzeyindeki küçük, parmak gibi çıkıntılara zarar verir. Bu tüy benzeri ekler, besin maddelerinin gıdalardan emilimini kolaylaştırmada önemli bir rol oynar. Belirtiler kişiden kişiye değişir, ancak kramp, şişkinlik, kabızlık, yorgunluk, depresyon ve anksiyete yaşamak için tipiktir.
DEHB ve Çölyak Arasındaki Olası Bağ
DEHB olanları, "CNS Bozukluklarına Birincil Bakım Arkadaşı" dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre Ocak 2011 sayısı. Çalışmaya DEHB tanısı konan 7 ile 42 yaşları arasında 67 kişi katıldı. Araştırmacılar kanlarını antikorlar için test etmiş ve 67 katılımcının 10'unu çölyak için pozitif olarak test etmişlerdir. Katılımcılar daha sonra, çölyak tanı ve tedavi öncesi ile karşılaştırıldığında davranışlarını ve işlevlerini önemli ölçüde iyileştiren bir glütensiz diyet uyguladılar.
Test Etme
"Birinci Basamaklar için Eşlik Eden Çocukların Sonuçları temelinde CNS Bozuklukları "çalışmasında, rapor yazarı çölyakın DEHB belirtileri kontrol listesine dahil edildiğini öne sürüyor. Bu, eğer DEHB teşhisi konduysa, çölyak glüteni duyarlılığı açısından test edilmek iyi bir fikirdir. Çölyak genetiktir, yani ailelerde akar. Ailenizde başka birine çölyak teşhisi konmuşsa, test edilmek için bu güçlü bir nedendir. Çölyak olup olmadığınızı belirlemek için doktorunuzdan bir kan testi yapmasını isteyin.
Glutensiz Diyet Yaptıktan Sonra
DEHB olan herkesin çölyakı yoktur, ancak yaparsanız, tek tedavi katı glütendir. ücretsiz diyet Bu, buğday, çavdar ve arpa içeren tüm yiyeceklerden uzak durmanızı gerektirir. Doktorunuz veya diyetisyeniniz, glütensiz bir diyetin takibi için rehberlik sağlayabilir. Güvenli gıdaların örnekleri arasında işlenmemiş meyveler, sebzeler, fasulye ve diğer baklagiller, tohumlar, kuruyemiş, pirinç, yağsız et ve balık yer alır. Kaçınılması gereken yiyeceklere örnekler ekmek, kekler, kurabiyeler, turtalar, tahıllar, krutonlar, makarnalar, işlenmiş öğle yemeği etleri, çorbalar, griller, bira ve baharatlı atıştırmalık yiyecekler.