Diyet, divertikülit veya kolit tedavisinin önemli bir parçasıdır. Divertiküler hastalıkta kolon duvarında küçük cepler veya keseler oluşur; Bu poşetler iltihaplandığı zaman, duruma divertikülit denir. Kolit, kalın bağırsak iltihabıdır; Buna irritabl barsak hastalığı, Crohn's gibi enflamatuar bir barsak hastalığı veya enfeksiyon neden olabilir. Bu koşullardan herhangi birine sahip olduğunuzda, iyileşmenize yardımcı olmak için alevlenmeler sırasında diyetinizde bazı değişiklikler yapmanız gerekir. koşullar ateş, karın ağrısı ve ishali içerir. Hastalığın bu evresinde doktorunuz antibiyotikler gibi çeşitli ilaçlar başlatabilir ve sizi berrak bir sıvı diyetine sokabilir. Berrak bir sıvı diyeti bağırsaklarınızın dinlenmesini sağlar ve iyileşme şansı verir. Berrak bir sıvı diyet sırasında kabul edilebilir bazı yiyecekler arasında et suyu, üzüm, elma ve kızılcık, buzlu çubuklar ve su veya buz cipsleri gibi berrak meyve suları bulunur. Daha katı yiyeceklere geçmeden önce 2 ila 3 gün boyunca bu diyete devam etmelisiniz. düşük lifli yiyecekler. Düşük lifli diyet, gastrointestinal sisteminize, tükettiğiniz besinleri artırırken iyileşme fırsatı verir. Bu diyetin bir parçası olabilecek yiyecekler arasında konserve veya pişmiş meyve, yumurta, süt ürünleri, yumuşak pişmiş et, makarna ve beyaz pirinç bulunur. Belirtileriniz geliştikçe - hekiminizin rehberliğinde diyetinize lifli gıdalar eklemelisiniz. University of California San Francisco Tıp Merkezi'ne göre, alevlenme olmadığınızda yüksek lifli diyet uygulayın. Fiber dışkıyı yumuşatabilir, toksinleri uzaklaştırabilir ve bağırsaklarınızdaki basıncı azaltabilir ve bu da parlamalara engel olabilir. Hem tahıllarda bulunan hem de sebze ve meyvelerde bulunan çözünebilir lif, sizin için sağlıklıdır. Çok miktarda lif içeren yiyecekler arasında fasulye, kahverengi pirinç, kepek, kepekli ekmek, kepekli makarna ve pirinç, meyve ve brokoli bulunur. Lifleri diyetinize yavaşça eklemelisiniz çünkü kabızlık veya gaz ve şişkinlik yaşayabilirsiniz; ayrıca kabızlığı önlemek için bol miktarda su içmelisiniz.
Divertiküler Hastalık için Diyetle İlgili Düşünceler
Ohio Eyalet Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, divertiküler hastalığı olan insanlar fındık, mısır gibi bazı liflerden kaçınmalıdır. patlamış mısır ve çilek gibi bazı meyveler. Ancak Jackson Siegelbaum Gastroenterology, bu yiyeceklerin iyi lif kaynakları olduğunu ve divertiküloz hastalarının diyetlerine dahil edilmesi gerektiğini not eder. Bu yiyecekleri kendi diyetinize doktorunuzla birlikte dahil etmeyi konuşmalısınız.
Kolit için Diyetle İlgili Hususlar
Kolit, birkaç farklı durumdan kaynaklanabilir ve her koşul, bir diyet planlarken ek bir değerlendirme gerektirebilir. İnflamatuar barsak hastalığı ve irritabl barsak sendromu olan kişiler, tükettikleri lif miktarını, gaz ve şişkinliğe neden olabileceği için izlemek zorunda kalabilirler. Lif gastrointestinal sağlık için önemli olduğundan ve üçüncü aşama diyetin önemli bir parçası olması gerektiğinden, hastalığınıza göre lif alım seviyeniz hakkında doktorunuzla konuşmalısınız. Ayrıca yetersiz beslenme riski altındaysanız, bazı takviyelere ihtiyacınız olabilir; doktorunuz bu konuda da yardımcı olabilir.