Yaratıcı bir yoga sınıfı teması, katılımcılarınızın daha fazlasını geri kazanmasını sağlayabilir ve aynı zamanda yeni öğrencileri çalışmalara çekebilir. Kendi yaratıcılığınız azalırsa, diğer eğitmenlerden, sertifika veren kuruluşlardan ve yoga dergilerinden yeni fikirler bulabilirsiniz. Yoga ile direnişi birleştirmek gibi basit bir öneriden kendi uçuşunuz için yeni bir fikir hissedebilirsiniz.
Özel Nüfuslar
IDEA Sağlık ve Zindelik Derneği kıdemli nüfusunuz için gümüş çağında bir yoga sınıfı önerir. Yaşlılar, genç yetişkinler veya iyileşme bağımlıları gibi özel popülasyonlara dayanan temalı bir yoga sınıfı oluşturabilirsiniz. Bu, katılımcılarınızın benzer geçmişe sahip diğerleriyle birlikte olabileceği güvenli bir ortam sunma fırsatıdır. Sadece yaşlılar sınıfı, bedenlerinin güvenliğini tehlikeye atacak herhangi bir yoga pozuna talimat vermeyeceğinizi bildiklerinde katılımcıların konfor seviyelerini yükseltir.
Kombinasyonlar
Yogayı diğer egzersizlerle birleştirmek bir yoldur. yeni bir sınıf teması yarat. Fitness eğitmenleri için sürekli eğitim kredisi sunan bir şirket olan Desert Southwest Fitness, Yoga-Pilates karışımı temalı egzersizlere sahiptir. Yogayı Pilates, kickboks veya direnç antremanı gibi diğer stillerle birleştirerek sınıfınıza meydan okuyabilirsiniz. Bir yoga-boks teması, geleneksel bir yoga sınıfından uzaklaşan erkek müşterileri çekmeye yardımcı olabilir.
Holidays
Tatiller, yoga dersleri için ideal temalar sunar. Eğitmenler için sınıf ana hatları sunan bir web sitesi olan Turnstep, Sevgililer Günü yoga dersini öneriyor. Bu dua eller yerine kalp şeklindeki eller içerebilir ve deve ve köprü gibi birçok kalp açma pozu öğretebilirsiniz. Tatil temalı sınıflar, müzik seçiminizi değiştirme fırsatı sunar. Aralık dersleri sırasında Noel şarkıları kullanabilir ya da sevgililerinizin egzersizi için şarkıları sevebilirsiniz.
Couples
"Yoga Journal", bebeğin bir katılımcının karnında zıplaması gibi ebeveyn-bebek yoga derslerini iyileştirmenin yollarını önerir. Köprü pozunda iken. Bu eşleştirme temasını çiftler için egzersizler, en iyi arkadaş sınıfları veya anne-kız egzersiz oturumları içerecek şekilde genişletebilirsiniz. Öğrencilerinize, tekne pozundayken birlikte çalışmalarını ve ayak dokunmalarını söyleyebilir, ya da mücadeleyi artırabilir ve her ikisinin de tahta poz tutarken bir kızın ellerini annesinin arkasına koymasını sağlayabilirsiniz.
, , ] ]