Magnezyum, vücudun her bölümünün düzgün çalışması için gereklidir. Enerji üretmeye yardımcı olur, enzimler için bir kofaktördür ve kalsiyum, potasyum, çinko ve D vitamini gibi diğer besinleri düzenlemeye yardımcı olur. Çocuğunuzun diyetinin magnezyum oranı düşük olsa bile magnezyum eksikliği nadirdir. Bununla birlikte, bazı durumlar diyabet, irritabl barsak sendromu, hipertiroidizm ve aşırı ishal ve kusma gibi magnezyum eksiklikleri yaratabilir. iştahsızlık ve zayıflık. Eksiklik ilerledikçe belirtiler de artar. Bu semptomlar kas kasılmalarını, krampları, uyuşukluğu, nöbetleri ve kalp aritmilerini içerir. Ciddi bir eksiklik olduğunda, düşük potasyum ve kalsiyum seviyeleri ortaya çıkar. Çocuğunuza magnezyum takviyesi yaptırmamalısınız, bunu doktor kontrolünde yapmazsanız,
, , ] ]