Enerji barları, ölçülü olarak, bir öğün takviyesi ya da egzersiz aperatif olarak kullanmak için harika. Pek çok enerji barı şeker hastaları için iyi bir seçenek değildir, çünkü şekerler, karbonhidratlar ve yapay tatlandırıcılar ile doludur. Bu yüksek glisemik ürünleri seçmek kan şekeri seviyenizde büyük dalgalanmalara neden olur. Bununla birlikte, düşük glisemik seviyelere sahip olan ve doğal şeker takviyelerinden yapılmış çok sayıda enerji barı vardır.
Granola Gourmet Enerji Barı
Granola Gourmet'nin enerji çubukları düşük glisemiktir, tüm malzemelerle yapılır ve süt veya buğday ürünleri içermez. Bu vegan çubuklar, yaklaşık 10 g şeker içerir, bu da fazla kan şekerinin zamanla artmasına izin verir. Yüksek yağ, yüksek sodyum veya yüksek şeker olmadıkları için sizin için mükemmel bir seçimdir. On-line ya da yerel bakkallardan satın alarak nihai meyve, çikolatalı espresso ve kek gibi çeşitli lezzetlerin tadını çıkarabilirsiniz.
SoLo Energy Bar
SoLo Energy Barlar düşük glisemiktir ve optimum dayanıklılık performansı için gereken karbonhidratlar, proteinler, yağ ve lif arasındaki denge nedeniyle sporculara pazarlanmaktadır. Bu dengeli beslenmeden dolayı, ürünü tüketdikten sonra enerji çarpması yaşamayacak veya yorgun hissetmeyeceksiniz. On-line ya da seçili marketlerde satın alınabilecek meyveli meyveler, limon kabarcığı ve yerfıstığı gücü de dahil olmak üzere yaklaşık beş lezzet seçeneği vardır.
Power Bar Performance Energy
Orijinal enerji barı olarak bilinir , Güç Çubuğu Performansı Enerji çubukları, performans seviyelerinizi geliştirmek için fruktoz dengesine 2: 1 glikoz içerir. Yağları düşüktür ve yapay tatlar içermezler. Powerbar.com'a göre, bu ürünler Amerikan Diyabet Birliği tarafından önerilen uygun karbonhidrat ve protein değişimlerini sağlar. Tatlar arasında vanilyalı gevrek, muz ve yulaf ezmesi kuru üzüm bulunur ve bunlar şirketin web sitesinden paketler halinde satın alınabilir.
Tri 3Bar
Tri 3Bar enerji çubukları triatletlere yöneliktir, fakat aynı zamanda diyabet. Tamamen doğal bileşenlerden oluşan bu enerji çubukları, glütensiz ve düşük glisemik olup kan şekeri dalgalanmalarını ve çökmelerini önler. 21 gün boyunca enerji seviyenizi yükseltmeye yardımcı olmak için bir Tri 3Bar kahvaltı mücadelesi mevcuttur. Üç farklı lezzet, yaban mersini patlaması, tropik tri ve kakao gevrekliği, ayrıca veya çoklu paket olarak on-line satın alım için sunulmaktadır.