ellerinden biri ilekonununbileklerinden birini tutun . Firma olmak , ama çok fazla baskı uygulamadan veyakonu ile şiddetli olmaktan kaçınmak . Yaklaşık bir ayak uzaklıkta , yüzününönünde elini taşıyın .
2
Elini hurma aşağı bakacak olan bir konumda olmalı , ancak göz seviyesinden birkaç santim olmalıdır . Eğer hareket ve konuyu direkt olarak, yetkili kalır . O sizin önerilerinizi takip edebilir , böylece bu , sizin komutları iledeneğin uyumunu inşa edecek .
3
onun parmaksırtlarında birinde onun tüm dikkatini odaklanmak içinkonu söyleyin. Parmaklarıyla tek bir satırda bütün enerjisini odak söyle . Onun bütün konsantrasyon bu noktada üzerinde durulması gerekenkonu hatırlatın .
4. yavaşça yüzüne doğrukişinin elini hareket
. En kısa sürede elini yüzünü ulaştığında , o derin bir hipnotik trans olacakkonu açıklayın . Şimdi hızlı bir oranda yüzüne doğru elini hareket ettirin .
5
yüzünekişinin elini dokunma gibi, çok sıkı ve yetkili " uyku "komutu , söylüyorlar .
6konu olumlu önerileri ver
. Konu o iyi dinlenmiş ve çok iyi bir duygu uyanacak bildirmek . Eğer beşten geriye doğru saymak ve bir kez ellerini çırp sonra o uyanacak onu söylüyorumkonuyu uyanmak .