|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Diğer insanların sizin ruh halinizi etkiler girmemesine önemlidir

Nasıl Diğerleri Your Mood Etkiliyor Let Değil . Bazı insanlar projektörler ve onların deneyimlerini paylaşmak isteyip istemediğinizi , her duyguyu paylaşmak zorunda : Onlar sefil hissediyorum, mutsuz hissediyorum. Kendinizi , diğer insanların ruh etkilenmeden durdurmak önce kendi duygularını kontrol altına almak . Eğer bütün görünümünü değiştirecek , mutlu olmak içinbilinçli bir karar yaptığınızda

Mutlu olun . Eğer mutlu ve aktif bu hedefleri gerçekleştirmek için hayatta gerekir anlamaya . Asmak için mutlu insanları arayın . Bir durum, planlıyol gitmez zaman , olumsuz duygular içinde yaşamak değil , bunun yerine,durumu düzeltmek için neler yapabileceğinizi anlamaya

Müstakil kalacak .

küçük aksiliklere olumlu görünümünü etkilemesine izin vermeyin . Duygusal hiçbir kontrole ya da gerçekten seni ilgilendirmez şeyler üzerinde sahip olduğu durumlarda üzerinde yatırım haline etmeyin . Nötr ve diğer insanların dram ve olumsuz tutumlar etkilenmez kalmasıentelektüel bir karar olun - diğer bir deyişle , " .Küçük şeyler ter yok "

en ciddi eylem

, alabilir , sizi çökertir herkes kaçınmaktır. Eğer uzak bireyden kalamaz ise , onu yok saymak için elinden geleni yap . Eğer iş ya da aile sorunları için onunla uğraşmak zorunda varsa , minimumda onunla temas tutmak . Nazik olun - kendi negatif tutum iledurum daha kötü hale anlamı yok . Kişi co-işçi ve onun olumsuzluk işinizi etkileyen ise , uzakta o kişiden masanızda ya da ofis taşımak veya farklı bir bölüm ya da takım geçebilirsiniz görmek için yönetici konuşmak .

olumsuz tutum , depresyon , anksiyete , kötü sağlık ve genel sefil varlığına sebep olabilir negatif tutum

Sonuçları. Negatif Görünüme sahip insanların başarısızlıkları için başkalarını suçlama ve hiçbir umut var çünkü hastalık veya hastalıkdurumunda kendileri için bakım için gerekliadımları yapmayız . Kenara bu olumsuz tutum onlara olanetkileri , onların davranış ve dışa tutumu da çevrelerindekiinsanları etkilemek .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]