limonasitliği içeriği vücudunuzun düzenleyen ve metabolizması ve şeker emilimini sağlamaya yardımcı . Limon kabuğundapektin vücudunuzun diğer yiyeceklerden emer şekermiktarını azaltacaktır midenizde madde gibi bir jel oluşturur .
Sindirim
Limonlar de yardımcı olabilir sindirim sürecinde yardımcı olarak diyet . Sitrik asit sindirim sistemindeenzimler ile reaksiyona ve vücudunuzun sindirim sorunlarına ücretsiz yardımcı olacak .
Kalsiyum
Limon C vitamini yüksek olan , hangi vücudunuzun yağ hücreleri içine kalsiyum emmesine yardımcı olur . Daha fazla kalsiyum yağ hücrelerinde depolanır olduğunda, vücudunuzun yağ yakmak için daha iyi bir yeteneği vardır .
Su kilo
Limon size yardımcı olacak , yani doğal bir idrar söktürücü olduğu daha sık idrara çıkma . Ayrıca böbrek ve mesane sağlığı yardım ederken Bu , vücudunuzun fazla su kilolardan kurtulmak yardımcı olacaktır .
Antibakteriyel
Limonlar mücadele ederek diyet sağlıklı tutmanıza yardımcı olabilir bakteriyel enfeksiyonlar . Limon suyu kolera , tifo , sıtma , difteri ve diğer hastalıklara neden bakterilere karşı etkili olduğu kanıtlanmıştır .