cetvel
Eski gıda dergilerinden
poster Forumun
İşaretçilerini ihtiyacınız olacak şeyler > her öğrenciye büyük bir poster panosu verin veortasında büyük bir üçgen çizmek isteyin. Öğrenciler bu freehand yapmak , ya daçizgiler daha kesin hale getirmek için bir cetvel kullanabilirsiniz .
2.
üçgen içinde dört yatay çizgiler çizerek beş eşit parçayaüçgen ayırın . Öğrencilerin inçüçgeninyüksekliğini ölçmek ve daha sonra beşebölün isteyebilirsiniz . Örneğin, yüksekliği 20 inç ölçmek üçgen her 4 inç kadaralt satırında bir çizgi gerektirir .
3
üç eşit bölüme kadaralttanikinci bölümü Böl iki yatay çizgi ekleme . Piramidin altından üçüncü bölümü kadar bir dikey hat ile hemen ikiye bölünmüş olması gerekir. Bu sağlık piramidininnihai taslak olduğunu .Alt bölümüne yapıştırılmış olmalıdır
4
onlar Bu resim katılmak ister fiziksel faaliyetlerini temsil dergi fotoğraflarını kesip yönelik talimat egzersizinönemini göstermek için piramit . Başka bir öğrenci çeşitli dansçılar ( bale , caz ve musluk) resimleri var iken bir öğrenci , bir futbol topu , Kickballda ve bir futbol resimleri var olabilir . Süreceresim egzersiz için bir yol göstermek , onlar doğru.
5
ikinci bölümünilk sütununda sevdikleri meyve ve sebzeler resimlerini tutkalçocuk söyle . Sağlıklı yağlar , ikinci bölümün son sütununda tahıl ile, ikinci bölümün orta sütunda gidin. En sevdiğim meyve ve sebzeler elma , erik , üzüm , karpuz , havuç , kereviz , yeşil fasulye ve bezelye içerebilir . Sebze , soya , zeytin , mısır ve ayçiçeği yağıyağları kategori için çalışacaktır . Son olarak, çocukların kepekli makarna , kepekli ekmek , yulaf ezmesi vetahıl kategorisinde kahverengi pirinç resimleri kullanabilirsiniz .
6
resimleri ileüçüncü bölümünilk yarısında doldurulmasındaöğrenciler Kılavuzu sevdikleri fındık , tohumlar , tofu ve fasulye . Ayçiçeği tohumu, ceviz , badem ve fasulye bu kategori için iyi seçimlerdir . Üçüncü bölümünikinci yarısı balık, yumurta ve kümes hayvanları resimlerini içermelidir . Hindi, tavuk , pisi balığı , somon , bu kategori için tüm iyi örneklerdir yumurta ve haşlanmış yumurta.
7.
süt ürünleri, sağlık piramidinindördüncü bölümde gitmek öğrencilere öğretmek . Mandıra ürünleri örnekleri süt, yoğurt , peynir ve tereyağı içerir. Harvard dasüt kategoriye D vitamini ve kalsiyum takviyesi ekleyebilirsiniz dikkat çekiyor .
8.
değilsağlık piramidinbeşinci bölümünde zaman zaman yemek öğeler için olduğunu hatırlatın , ama düzenli olarak . Bu tuz , kırmızı et , tam tahıl , patates , gazlı içecekler , ilave şeker ve tatlı öğeleri ile meyve suları değil ekmek içerir . Onları idareli yemek gerekiröğeleri temsil etmekson bölümde resim tutkal edelim .
9.
öğrencilerin sağlık piramitler kişiselleştirmek alarakprojeyi bitirin . Öğrenciler " , My Sağlık Piramit "piramit etiket olabilir ama , kendi adları ilepiramit etiketöğrencilere sorarsanız daha gerçekçi olacaktır . Örneğin, " Molly'nin Sağlık Piramit , " ya da " Yakup'un Sağlık Piramit . " Öğrenciler egzersiz ve yeme ne kadar iyi takip etmek için evdepiramitleri asmak olabilir .