VKİ , vücut kitle indeksi , obezite ölçmek için kullanılan bir araçtır . Bir kişinin BMI sayısını elde etmek için , metre kare , onun yüksekliği ile , kilogram , kilosunu bölmek zorundadır .
Kategoriler
BMI sayısal aralıkları vardır ki zayıf, normal aralık , fazla kilolu ve obez olarak sınıflandırılır . Bu kategoriler sağlıklı olmak ve sağlıklı bir BMI elde etmek ya da korumak için günlük kalori alımını yönlendirecek bir araç olarak hizmet vermektedir .
Yaşlılar
ikenBMI tablo yetişkinler için de geçerlidir , yaşlı yetişkinler içinnormal bir BMI biraz farklı. 45-54 yaş insanlar için sağlıklı bir BMI 22-27 , 55-65 yaşında 23-28 ve 65 yaş üstü herhangi için 24-29 olduğunu.