Agave nektar Meksika ve Orta Amerikaagave bitkisinden elde edilir. Bu kalın kahverengi şurup akçaağaç şurubu biraz daha az tatlı tadı ve 2 yemek kaşığı başına 60 kalori içerir . Üreticiler sıklıkla diyabet için bir alt gyclemic şeker yerine uygun olarak Agave pazar. Ancak , Agave glikoz ve sakaroz içeriğiMayo Clinic göre , beslenme ve düzenli şeker kamışı diyabetik risk benzer hale . Mutlaka herhangi bir şeker kamışı daha sağlıklıdır .
Stevia
Stevia ekstresi beyaz bir toz düşük kalorili değil ama aşırıya kaçmadan agave kullanarak , bu bitki nektar kabul edilebilir bir tatlandırıcı yapar üreticileri sık sık şeker kamışı için" doğal" bir alternatif olarak tanıtımı şeker yerine . Stevia bitkiler rafine için işleme tabi olmasına rağmen , bu özü hemen hemen hiç kalori veya karbonhidrat , kan şekeri tüketimi sonra başak olmaz anlam içeriyor . Stevia ekstresi beyaz şeker yüzden idareli kullanmak söylendiğine göre 200 kat 300 tatlıdır.
Bal
Bal aromalı ham gelen çeşitli biçimlerde var ve çok sayıda antibakteriyel özellikleri içerir . Bazı insanlar şeker kamışı baldoğal , işlenmemiş doğa tercih ederim. Bal etkili şeker yerine olurken ancak ,besin içeriği kalori , karbonhidrat ya da glikoz içeriği bakımından şeker oldukça benzer kılar .