. Sabah kilo kaybı için ılık limonlu su içme halsiz sindirim sistemine yardımcı olur , bu yüzden bütün gece uyuduktan sonragüne başlamak için harika bir yoldur . Bir tavada veya mikrodalga su kaynatın . Limondışında yıkayın vesu bir dilim ekleyin. Çay gibi Yudum .
2
kilo kaybı için limon ile vücudunuzu temizleyin . Birçok temizlik diyetlervücudun detoks limon kullanabilirsiniz . Gün boyunca içme suyu için bir dilim limon ekleyin . İstenirse ,sabah bir limon yıkayın vebütün limon öğütmek için bir gıda işlemci kullanabilirsiniz . Küçük bir kavanozalimon püresi koyun vegün boyunca su ekleyin. Limon kabuğupektin hızla şeker emici gelenvücut durdurun yardımcı lif , mükemmel bir kaynağıdır . Pektin de istek ortadan kaldırılmasına yardımcı olur . Kilo kaybı için bir bütün limon ile içme suyu kilo kaybı hızlandırmak vevücudun detoks için mükemmel bir yoldur .
3
çay ve elma sirkesi ile limon püresi ya da bir limon dilimi Mix kilo kaybı maksimize yardımcı olur. Elma sirkesi ve limon yardım insanlar hızlı kilo. Limon ile kilo kaybı içinen iyi çaylar Bazı yeşil çay ve Oolong çayı vardır . Çay veya iki kez bir günde elma sirkesi ve iki çay kaşığı birini kullanın .
4
kilo kaybı için limon ile bir çok su içmek emin olun . Çok su içme insanların daha hızlı kilo vermenize yardımcı olur .