Depresyon bir hastalıktır , ve bir diyethastalığı yardımcı olacağını düşünmektedir hiçbir bilimsel gerçek vardır. Depresyonu olan hastaların doktor talimatları altındadetoks diyeti deneyebilirsiniz böylece Ancak ,vücut geliştirmek yardımcı vevücudun geri , sadece sizin için iyi olabilir .
Su
herhangi bir detoks diyeti gibidepresyon detoks diyetodak sutüketimi. Sunorm olma sekiz bardak ile , detoks diyetleri insanlar çift bu miktarı ve su her gün en az 16 bardak içilir öneririz .
Sınırı Rafine şekerler , Tuz ve Doymuş Yağlar
, tuz , doymuş yağ ve rafine şeker içeren bukötü olduğu söyleniyor . Diyetisyenler bu gıdalardiyetten çıkarılınca detoks diyetleri en etkili çalışma öneririz . Şeker " yüksekler " ve ' " alçak" yanidiyet bu kaldırarak , rafine şekeralımı neden olabilir kontrol ruh hali yardımcı olabilir .
Limon Detoks
bir detoks diyeti , kısa vadeli bir diyet velimon detoks diyet. Bu diyet , su ile karışık taze limon ve kimi biber ve " organik ağaçların şurubu, " hurma ve akçaağaç şurubu , yani bir karışım oluşur. Limon suyu vücudunuzundetoks yardımcı olur vebiber ve su sıçramametabolizma başlar .
Limon Detoks Avantajları
limon detoks şurubu karışım doğal yapılır cam başına sadece 70 kalori içerir şekerler . Bu enerji içinvücudun ihtiyacını karşılamak yardımcı olur ve aynı zamandaaçlık acısı azaltmaktadır. Doğal şekerkarışımları düzenli bir hızda devam etmekvücudun metabolizma yardımcı ve şeker düzeyleri yüksek ve alçakolmamasıruh kontrol yardımcı olur. Şurubu davücudun biyokimyasal faaliyetleri için gereklidir.
Raw Food Detoks
çiğ gıda detoks depresyon sağlıklı bir şeklidir çinko ve kalsiyum içerir detoks . Bir limonata yeşil içki ile kombine çiğ meyve ve sebzelerden oluşan , bu diyet en diyetler detoks uzun süre devam edilebilir gıdalar iyi bir kombinasyon oluşturur .
Depresyon Detoks
Depresyon detoks ayrı ve özel bir diyet değildir . Aksine ,vücudun metabolizmasını düzenleyen ve toksinler vebeyin ve sinir sistemleri sinyalleri ile karışabilir kimyasallarınvücut temizliği , dengeli bir biyokimyasal sistemiyolda başlatmak yardımcı detoks diyetler , depresyon detoks diyetler denir . Onlar, " bilimsel olarak etkili " olmayabilir ama enerjidrenaj düzenleyen yardımcı olarak depresyon ve diğer ilgili bozukluğu olan hastalarda ruh hali düzenleyen yardımcı olur .