|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kaybı
Sağlığı ve Hastalıkları

Bir kilo kaybı grafiği kullanarak sürekli kilo kaybı sağlamaya yardımcı ve diyet veya egzersiz değişiklikler meydana gerekir nereye belirlemek için izin verebilirsiniz

Nasıl Kilo Kaybı Grafik oluşturma . Microsoft Word kullanarak bir kilo kaybı grafiği oluşturabilirsiniz. Sağlıklı bir yaşam tarzı korurken bir haftalık veya aylık bazda kilo takip ederek, kilo kaybı hedeflerinize ulaşmak gerekir . Her hafta ağırlık girme sağlıklı bir diyet ve egzersiz planı ayrılmamak için sizi motive edebilir . Daha Fazla Talimatları göster

MS Excel WordMS
ihtiyacınız olacak şeyler 1 bir MS Word belgesini açın


. Ardından " Ekle" ve tıklayın " tablosu . " " Çizgi Grafiği " ı seçin.
2

vurgulayarak tıklayarak ekstra grafik satırları kaldırın "Sil . " Bir kilo kaybı grafiği oluştururken , bir MS Excel otomatik olarak açılır .
3

Excel tablo üzerinde Sütun A ölçmek istediğiniz zamanbirimleri girin. Aylık, haftalık veya günlük kilo kaybı izlemek .
Eğer £ 5 kaybederseniz 4

Örneğin, Sütun A'ya yanındakialanlarda kilo kaybı miktarlarda girin. Ocakayında , Ocak yanındakihücreye 5 girin .
5

gelecekteki kullanım için kilo kaybı grafik ve tabloyu kaydedin .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]