| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kaybı |

Sağlığı ve Hastalıkları

Bir kilo kaybı grafiği kullanarak sürekli kilo kaybı sağlamaya yardımcı ve diyet veya egzersiz değişiklikler meydana gerekir nereye belirlemek için izin verebilirsiniz

Nasıl Kilo Kaybı Grafik oluşturma . Microsoft Word kullanarak bir kilo kaybı grafiği oluşturabilirsiniz. Sağlıklı bir yaşam tarzı korurken bir haftalık veya aylık bazda kilo takip ederek, kilo kaybı hedeflerinize ulaşmak gerekir . Her hafta ağırlık girme sağlıklı bir diyet ve egzersiz planı ayrılmamak için sizi motive edebilir . Daha Fazla Talimatları göster

MS Excel WordMS
ihtiyacınız olacak şeyler 1 bir MS Word belgesini açın


. Ardından " Ekle" ve tıklayın " tablosu . " " Çizgi Grafiği " ı seçin.
2

vurgulayarak tıklayarak ekstra grafik satırları kaldırın "Sil . " Bir kilo kaybı grafiği oluştururken , bir MS Excel otomatik olarak açılır .
3

Excel tablo üzerinde Sütun A ölçmek istediğiniz zamanbirimleri girin. Aylık, haftalık veya günlük kilo kaybı izlemek .
Eğer £ 5 kaybederseniz 4

Örneğin, Sütun A'ya yanındakialanlarda kilo kaybı miktarlarda girin. Ocakayında , Ocak yanındakihücreye 5 girin .
5

gelecekteki kullanım için kilo kaybı grafik ve tabloyu kaydedin .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com