, yeşil, siyah ve Oolong vardır . Çaylarçeşitleri yetiştirildiği yer tarafından tespit edilir. Sri Lanka ve Hindistan yeşil çay üretmek . 5000 yıl önce Çin'e çay içme tarihleri .
Fonksiyon
Yeşil çay epigallocatechin gallate veya EGCG içerir . EGCG ve yeşil çayda doğal olarak bulunankafein böylece kilo daha fazla enerji sağlamak ve kapalı yanmış yağ moleküllerikana salınır termogenez denilen bir süreç , hazır başlar .
Hususlar
Oolong çayı , yeşil çay gibi faydalar artırılmasıaynı metabolizmaya sahiptir . Oolong çayı yapmasüreci , siyah ve yeşil çay farklıdır ve bazı bu faydalar artırılması metabolizmasını artırır söylüyorlar .
Hususlar
Yerba mateyapraklarından elde edilir ve tropik bitkinin dallar . Bu çay benzer ılık suya batmış. Yerba mate çeşitli kanser türlerine bazı olası derneği var .
Önlemler
ABD Tarım Bakanlığı sıkı böyle Yerba Mate gibi otlar düzenleyen değil , yeşil, siyah ve Oolong çayı .