yeşil çay ve kukuleta takviyeleri birleştiren diyet daha verimli kilo verir . Her birey ek bir kilo kaybı ek olarak iyi çalışıyor , ama güçlü bir etki yaratmak birleştirdi.
Yeşil çay kafein içerir ( ama kahve veya siyah çay daha az ) vedieter metabolizma hızı artarpolifenol bileşik EGCE . Artmış metabolizma ekstra bir enerji ya da kalori yakmak içinvücut gerektirir . Yeşil çay takviyeleri alaraketkisi de daha fazla kalori yakar ,yağ oksidasyon düzeylerini derinleştirir .
Yerli Güney Afrika bitki kukuleta temelde iştahınızı ortadan kaldıran bir ek gelir . Kukuleta glikozbeyin üzerinde olduğu gibiaynı yanıtı oluşturur P57 denilen doğal bir iştah bastırıcı molekülü içerir . Gıda ve İlaç İdaresi kukuletaetkinliği değerlendirildi değil ve hiçbir bilgi çocuklar üzerindeki kukuletaetkileri hakkında kullanılabilir .
Yeşil Çay ve Hoodia
Hoodia ve yeşil çay takviyeleri genellikle başlamadan birkaç gün içinde yürürlüğe girecek. Hoodia ve yeşil çay gibi , gerçek çay , toz, hap takviyeleri , damlalar ya da bir yama olarak çeşitli bileşikler sunulmaktadır. Her tür yakından takip edilmelidir farklı dozaj talimatları ile geliyor . Ek çok fazla alarak uykusuzluk , baş dönmesi , mide-bağırsak problemleri ve baş ağrısına neden olabilir . Bir kukuleta ve yeşil çay takviyesi alırken
mantıklı bir gıda ve beslenme planı uygulayın . Daha az yemek yeme ve daha fazla kalori yakma , böylece yemekyemek beslenme yoğun olduğundan emin olun olacak . Günde en az 1.200 kalori tüketmek ve protein , sebze ve nonsaturated yağ arasında bir denge bulunmaktadır . Şeker ve işlenmiş gıdalar önlemek ve kalmak günlük su en az 64 gram içme hidratlandıktan .
Kimler Hoodia alın ve Yeşil Çay
Çünkü mı değil kukuleta ve yeşil çay takviyeleri uyarıcılar , diyabetik ya da kalp hastalığı veya yüksek kan basıncı olan kişilertakviyesi almamalıdır . Hamile veya emziren kadınlar da diyet bu tür sakınmak gerekir . Eğer kafeine karşı alerjiniz varsa ,yeşil çay ek atlayın ve sadece kukuleta sopa .
Bu diyet takviyeleri de müdahale ya da adenozin , bazı antibiyotikler , sedatifler , beta bloker gibi bazı ilaçlar etkilerini etkileyebilir , kan sulandırıcı , anti- psikotik , MAOI , ve öksürük , soğuk algınlığı ve kilo kaybı ürünleri .