Araştırmalar bu tür acı portakal ve efedra gibi zayıflama takviyeleri her hücreninyüzeyinde bulunan alfa ve beta reseptörleri gelen yanıtları teşvik adrenalin gibi kimyasallar , içerdiğini göstermiştir vücut . Nihai hedef bu hücrelerde lipoysis ( yağ bozulduğu bir süreç) ve termogenezi ( uzak yağ yakar bir işlem) teşvik etmektir .
Hücreler
Nasıl alfa ve hücreler kilo kaybı ek stimülasyonuna yanıt beta hücre türüne ve konumuna bağlıdır. Alfa- 1 ve 2 hücrelerinin uyarılması artmış kan basıncı , arteriyel daralma ve inhibe lipoysis ( yağ aşağıkırılma ) neden olur . Beta -1 ve 2 hücreleri kan damarlarını genişletici ve kalp fonksiyonunu etkileyen tarafından uyarılmaya tepki. Beta -3 hücreleri, zayıflama takviyeleri için gerçek hedef vardır. Bu hücrelerin uyarılması yağ ( lipoysis ) aşağımola artırır vemetabolizmayı artırır ,yağ daha hızlı ( termogenez ) yakar izin .
Yan Etkileri
gibi efedra gibi bazı zayıflama takviyeleri alfa ve beta hücrelerinin yukarıdaki tüm türlerini uyarır. Onlar kilo kaybı artırmak değil, aynı zamanda yüksek kan basıncı , dar arterler , artmış kalp hızı ve uykusuzluk dahil yan etkileri vardır . Onlar da yağ aşağımola önleyebildiği , alfa - 2 hücrelerini uyarıcıriskiyle .
Bitter Orange
Dr CM Colker ve arkadaşlarıacı portakal okudu vebeta - 3 hücreleri uyarılır ve sağlıklı yetişkinlerin yaptığı çalışma grubunda kilo kaybına neden olduğunu buldu . Turunç kullanılan konular sürekli herhangi bir ek almadıkontrol grubuna göre daha fazla vücut yağı kaybetmiştir. McGill Üniversitesi'ndeki araştırmacılar , aynı zamanda bir kilo kaybı ek olarak turunç kullanarak benzer bir başarı elde .
Az Yan Etkileri
McGill Üniversitesi araştırma ekibi turunç neredeyse sadece davranır bulundu beta-3 reseptörleri üzerinde . Bu durum, yüksek kan basıncı, uykusuzluk ve dar arterler olarak azaltılmış yan etkiler ile sonuçlanır. Dr Colker çalışmasında da yan etkilerivarlığı olmaksızın kilo kaybı sonuçları görüntülenir .
Bir derde deva
herhangi bir kilo kaybı programı gibi , turunç takviyeleri alarak gerektiği değil egzersiz alayı ve dengeli bir diyet içerir . Atıf yapılan çalışmalar her ikisinde de, acı portakal tüketimi ve egzersiz ve sağlıklı gıda ile takviye edilmiştir. Eğerek advers reaksiyonlar yaşarsanız , bir doktora danışın .