saunalar çeşitli türleri vardır , ancakdaha yaygın olanları seramik ve karbon infrared ısıtıcılar var . Her ikisi de " seramik " ve " karbon "odayı ısıtmak için kullanılan kızılötesi ısıtıcıtipine bakın . Onlaryüksek miktarda yayar çünkü
Seramik
Seramik saunalar yararlıdır elektromanyetik dalgaların , dolayısıyla enerjiyi daha verimli kullanarak . Seramik ısıtıcılar da kuru. Nem bakteriler daha sonra sağlık sorunlarına yol açabilir , - up oluşturmak için neden olabilir, çünkü bu önemlidir .
Karbon Kızılötesi
Karbon infrared saunalar daha yararlıdır seramik daha . Sıcaklık kadar yüksek değildir ve hiçbir sıcak yüzeyler vardır Ancak , karbon kızılötesi saunalar güvenlidir . Eğer seramik saunalar yapmak gibi karbon saunalaraynı yumuşak doku iyileşmesini almazsınız .
Isı Hız ve Yüzey Alanı
Seramik saunalar yavaş yavaş ısınır ve Isıtıcı, geniş bir yüzey alanına sahiptir. Karbon kızılötesi saunalar çabuk ısınır veısıtıcıen büyük yüzey alanına sahiptir .
Fonksiyon
sauna oturumutoksinlerin azaltılması , cilt gençleştirme ve geçici yardımcı olabilir kas ağrısı rahatlama .