Eğer kilo kaybı varsa,koltuk altı alan yağ kayıp olduğunu vücudunuzunson inatçı parçalarından biri olma eğilimindedir
Nasıl Koltukaltı Fat kurtulmak için . Sizden kilo vücudun sadece bir kısmını hedef , bu yüzden çalışma ve genel kilo kadar sağlıklı yemek yeme konsantre olamaz . Sonra koltuk altı kasları güçlendirmek ve onları bir tonda görünüm vermek bazı egzersizleri yapmak . You