Ayrıcagreyfurt diyeti kalori ve yağ oranı düşükHollywood'un Diyet , olarak da bilinir. Sadece 12 gün için kullanılacak içindir bir moda diyet bulunuyor . Eğer devam etmek isterseniz, kapalı birkaç gün almaları gerekmektedir . Greyfurt diyet arkasındakiöncül greyfurt , yağ yakar sıvı tutulması ortadan kaldırır ve iştahınızı azaltır. Diyet her yemekten önce yemiş olmak için bir greyfurt gerektirir vetoplam günlük kalori alımı yok fazla 800 olabilir . Talimatlar 1. pastırma iki dilim , iki yumurta , 1/2 greyfurt ve siyah yiyin
kahvaltıda kahve. Sekiz oz . greyfurt suyu her öğündegreyfurt için ikame edilebilir .
2.
gibi ve akşam 1/2 greyfurt olur etin her türlü kadar , seçtiğiniz soslu bir salata var .
3
akşam yemeği ile et ya da balık sınırsız miktarda tüketin . Ayrıca , yeşil sebze veya salata ve 1/2 greyfurt var .
4
Yatmadan önce bir sekiz oz olabilir . yağsız süt ya da domates suyu cam .