Sen £ 10 kilo kaybı hedefi vurdu . Beş kilo ve kutu düğme sevdiğiniz kot son bu kayıp . Sen kendinden geçmiş vekilo kapalı tutmak her niyetim yok . Yol boyunca kilo kaybı kutluyor kilo kaybı yaylaları sırasında ruhları tutmak ve hedeflerinize ulaşmak için sizi motive tutmaya yardımcı olabilir . Mümkünse , yeni yeme alışkanlıkları iyi kurulmuş , en azından kadar bir ödül olarak yiyecek sakınmak . You