Oolong çayıyaprakları , tomurcukları yapılan veCamellia sinensis bitkisinin sapları edilir . Yeşil çay , siyah çay yapmak için kullanılan aynı bitki olsa da, tüm üç çaylar arasındaki fark, her bir işleme nasıl. WebMD.com Oolong çayı kısmen fermente olduğunu belirtiyor . Bu , diyabet, obezite , kanser ve kalp hastalığı gibi hastalıkların çeşitli için kullanılır. Aynı zamanda, bir kilo kaybı ek olarak kullanılır. Oolong çayı düşünme becerilerini keskinleştirmek için yardımcı olur ve ekstra enerji verir bu yana, diyet , günlük egzersiz ile motive kalmak ve yolda yardımcı olmak için ideal kilo kaybı ek olabilir .
Yeşil Çay
Yeşil çayvücut için pek çok sağlık faydası vardır . Bu polifenoller olarak bilinen antioksidanların en güçlü formunu içeren fermente edilmemiş yapraklarından , yapılır . Bu polifenoller DNA kurcalamak hücrelere , nedenzarar görmesini önlemek yapmak değil sadece, aynı zamanda bu hücrelerin neden olduğu hasarınmiktarını engelleyen serbest radikalleri nötralize . MarylandÜniversitesi göre , son çalışmalarvücut daha fazla yağ yakmak yardımcı olurmetabolizma , artar çünkü yeşil çay kilo kaybına yardımcı olur öneririz . Başka bir çalışmada, obez bireylerin diyetlerine içine yeşil çay ve kafein uygulanan , onlar daha fazla kilo kaybı yaşamış ve daha etkili kilolarını korumak mümkün olduğunu göstermiştir .
Rhodiola Rosea
Snoudon gülü Xingjian , Çin'inTian Shan dağ bulunan bir kutup köküdür. Bu kök mücadele yorgunlukekstreleri ,vücut daha iyi stres uyum yardım ve bağışıklık sistemininişleyişi geliştirir güçlü antioksidanlar çeşitli sahip . Rosavins bu kök sağlık yararları için sorumlu olan biyolojik olarak - aktif bileşiklerdir. FoxNews.com bu bileşikler aynı zamandavücut , özelliklekarın bölgesinde , istenmeyen vücut yağ döken yardımcı olduğunu bildiriyor . Vücudun bu bölgede kilo neden hormon aktif değildir olmasıdır ; Bu nedenle , kullanıcı bu hormon etkinleştirmek için yeteneğine sahiptir, çünkü rhodiola rosea'yı yararlanmanın . Hormon aktive sonra,vücutta depolanan yağ yıkmak için yardımcı olur.
Sibirya Ginseng
Sibirya ginsengi yıllardır Çin'de ve Rusya'da kullanılan olduğu gibi bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan bütünsel bir tonik . Genelliklesoğuk algınlığı ve gribe karşı ilk savunma hattı olarak kullanılmaktadır . MarylandÜniversitesi,vücudun daha etkin zihinsel ve fiziksel stres ile baş yardımcı olur , çünkü çoğu zaman bir adaptojen olarak Rusya'da kullanılır bildirir . Sibirya ginsengi kullanan bir sürü vardır; Bu canlılık , enerji artar ve çeşitli çevre ve biyolojik stresbağışıklık sistemi daha esnek hale getirir . Eleutherosides içerenSibirya ginseng , kök , tıbbi özellikleri olduğuna inanılıyor . Bu bitki içindeki diğer önemli maddeler hayvan test ,bağışıklık sistemininişleyişini iyileştirmek ve kan şekeri seviyesini düşürür , polisakkaritler .