Akavar 20/50 maddeleri Malzemeler yerbe Mate , Guarana, Damiana , zencefil , kola nut , ginseng , yeşil çay , Schisandra , kakao fındık , hünnap , Scutellaria , pirinç unu, , magnezyum stearat , selüloz , jelatin , silikon dioksit ve titanyum dioksit .
Yerbe Mate , Guarana ve Damiana İnsan Beslenmesi" Journal of
Haziran 2001 sorunu ve Diyetetik " , bir 10 üzerinde plasebo - kontrollü klinik deneyde yerbe Mate , guarana ve susana , YGD vekilo kaybı etkileri araştırıldı makale ve 45 gün içeriyordu . Araştırmacılar , her yemekten önce desteklenmiş üç YGD kapsül ile tedavi öncesi ve sonrası katılımcıların vücut ağırlıkları ölçülmüş ve elma suyu ile çekilen bir plasebo olanlarla karşılaştırıldı . Vücut ağırlığı da tedavi sonrası 12 aya kadar kaydedildi . Çalışma " mide boşalma " 58 dakika içinde meydana geldiğini buldu , artı ya da eksi 15 dakika , YGD ile tedavi olanlar için , ama sadece 38 dakika, artı ya da eksi 7.6 dakika ,plasebo için . Yazarlar YGD takviyesi önemli ölçüde böyleceçalışmanın katılımcılar tarafından tüketilen kalorisayısını azaltarak , mide içeriğini boşaltmak için gerekenzaman arttırdığı sonucuna varıldı. Ek olarak,12 aylık takipte sırasında ağırlık kazanması önemli bildirdi .
Güvenlik ve Ginger Etkinliği
Mart 2007'de çıkan bir makaleye " Şifalı Bitkiler Dergisi " konusu kalori alımınınazaltılması ravent , astragulus , kırmızı adaçayı ve zerdeçal ile zencefilgüvenliğini ve etkinliğini araştırdık. Araştırmacılar her yaştan 100'den fazla kişi istihdam ve 300 mg , 600 mg veya plasebo dozlarda almak için gruba ayrılmıştır . Bunlar, çalışma başlamadan önce gıda alımı ölçüldü ve iki haftalık aralıklarla gerçekleştirilir. Çalışma var , sekiz hafta sonra gıda tüketiminde önemli bir azalma oldu vemalzemeler güvenli olsa bile , hiç kilo kaybı yarar olduğu sonucuna vardı bulundu . Kola Nut
altı ay , plasebo - kontrollü bir çalışmada , kola fındık , kafein doğal bir kaynağıetkilerini incelemişlerdir ölçülen kilo kaybı , kan basıncı ve kalp fonksiyonu. Çalışma önemli bir vücut kütlesinde azalma , yağ bileşimini ve LDL kolesterol düzeyleri yanı sıra , kan basıncı ve kalp oranlarındaki olumlu değişiklikler bulundu . Yazarlar kafein bitkisel kaynakları önemli ölçüde olumsuz reaksiyonlar olmaksızın vücut ağırlığı ve yağ içeriği azaltılmış sonucuna varılmıştır .