. Eğer windows ile birlikte gelenhesap benzer bilgisayarınız için bir dijital tek indirebilirsiniz sayıda web sitesi bulunmaktadır . Ayrıca oldukça ucuz bir fiyat için online birçok yerde taşınabilir bir tane satın alabilirsiniz .
2.
hesap kilo gözlemcileri puan aldıktan sonra size gerekengıdabesin etiket bakmak istiyorum ağırlık gözlemcileri puan dönüştürmek . Eğer aramak istediğinizilk beslenme gerçektir toplam kalori . " Kalori " içine numarasını ve giriş götürün Lütfen hesap bölüm .
3
İkinci olarak,toplam yağ gram için bakmak gerekir . Eğertoplam yağ numarasını ve sadecedoymuş yağ sayısını almak emin olun . " Yağ " daki hesap içine bu değeri ve giriş götürün bölüm .
4
Son olarak , sizin beslenme etiketindediyet lifi bulmalıyız . Bunu gördüğünüzde," diyet lifi " içine numarasını yazın bölümü. Eğergirmek veya hesaplamak düğmesine bunu yaptık ve ağırlık gözlemcileri puan hesaplama bir ağırlık gözlemcileri " noktası değerini " gösterecektir sonra yemek için . Bu kadar kolay !
Ki