Beyinden uyarıcı bir sinyal penisinizin yakınında bulunan atardamarlara gittiğinde, bu da nitrik oksit denilen bir gaz molekülünün salınımını uyardığında ereksiyon meydana gelir. Nitrik oksit, arterleri genişletir veya genişletir, böylece ereksiyonla sonuçlanan penisinize kan akışını arttırır. Bilim adamları balık yağının ereksiyonlar üzerindeki etkilerini incelememişlerdir, ancak balık yağındaki omega-3 yağ asitleri iltihabı azaltarak ve arter sağlığını iyileştirerek ereksiyonlara yardımcı olabilir. Balık yağı almadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
Kan Basıncı
Yüksek tansiyon, kan damarlarınızın iltihaplanmasına neden olabilir, bu da kan damarlarınızın düz kas duvarlarında nitrik oksit salınımını engelleyebilir. Bu nedenle, kan basıncını kontrol altında tutmak, iltihaplanma riskini azaltır ve kan akışını iyileştirir. “Hücresel ve Moleküler Biyoloji” nin Şubat 2010 sayısında yayınlanan araştırmaya göre, Batı Avustralya Üniversitesi'nden ve Avustralya'daki Kardiyovasküler Araştırma Merkezi'nden bilim adamları, günlük 3-4 g omega-3 yağ asidinin kan basıncını düşürmede etkili olduğunu buldular. ”
Arteriyel Esneklik
Arteriyel esneklik, arter duvarlarının esnekliğini ifade eder. Esnek arter duvarları kanın kolayca akmasına izin verirken esnek olmayan arter duvarları kan akışını yavaşlatan direnç sağlar. Zayıf arteriyel elastikiyet, penise daha az kan akışına neden olabilir ve bu da zayıf ereksiyonlara neden olabilir. Tokyo'daki Tıbbi Savunma Koleji'ndeki araştırmacılar, balık yağında iki omega-3 yağ asidi olan hem EPA hem de DHA'nın 3 gramını alan anormal lipit seviyesine sahip deneklerin, yedi hafta boyunca her gün arteriyel elastikiyetinde iyileşme yaşadıklarını keşfetti. plasebo. Bulgular “Amerikan Klinik Beslenme Dergisi” nin Ağustos 2002 sayısındaydı.
İltihap
Balık yağı aynı zamanda penise kan veren atardamarlara zarar verebilecek iltihabı azaltarak ereksiyonlara yardımcı olabilir. Birleşik Krallık'taki Birmingham Üniversitesi'nden bilim adamları, balık yağındaki omega-3 yağ asitlerinin sitokinler ve nötrofiller gibi pro-enflamatuar hücrelerin salınımını bastırdığını keşfetti. Bu, “PLoS Biyoloji” nin Ağustos 2009 sayısında bildirilen araştırmaya göre vücudunuzdaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı oluyor.
Etkileşimler
Balık yağı, kolesterol düşürücü ve kan inceltici ilaçlarla karışabilir. Linus Pauling Enstitüsü. Herhangi bir takviye almadan önce sağlık uzmanınıza danışın.