Demi Lovato, dünya çapında hızlı bir şekilde ara verdi ve beni çok gerekli olan bir vücut pozitifliği dozuyla kutsamak için Beni Sevdiğimi Söyle turunu paylaştı. Bu kez, 25 yaşındaki şarkıcı, söz yazarı, oyuncu ve vücut aşkı savunucusu diyet kültürünü patlatırken güzellik hakkında güçlendirici bir mesaj verdi.
“Toplumumuzdaki diyet kültürünün ne kadar güçlü olduğu üzücü ve üzücü. olduğunu. Bize sürekli olarak ne kadar zayıf olmadığımızı söylüyor, ne olursa olsun, ”dedi. “Çok güzelsin, kimse ne derse deyin.”
Toplumumuzdaki kültür balıkçılığının ne kadar güçlü olduğu çok sinir bozucu ve üzücü. Sürekli olarak bize, ne olursa olsun yeterince zayıf olmadığımızı söylüyor. Ne söylendiğinin önemi yok, çok güzelsin.
& mdash; Demi Lovato (@ddlovato) 12 Mart 2018
Ayrıca, yeme bozukluğu çeken insanlara ortoreksiya ve mükemmeliyetçilik arasındaki bağlantı hakkında bilgi ve kaynaklar sağlayan bir kuruluş olan Yeme Bozukluğu Umut'dan bir mesaj attı. Kelimenin tam anlamıyla “iştahı” anlamına gelen ortoreksiya, sağlıklı beslenmeye aşırı saplantı ve sağlıksız olduğu düşünülen gıdaların takıntılı bir şekilde kaçınılmasıyla ortaya çıkmakta olan bir yeme bozukluğudur.
Ortoreksiya ve Mükemmeliyetçilik: Korelasyon Bilgiler: https://t.co/SMBU9QHJS3
& mdash; Yeme Bozukluğu Umutu (@EDhope) 12 Mart 2018
Ortoreksinin semptomlarının, Yeme Bozukluğu Umutunun rapor ettiği gibi mükemmeliyetçilikle ilişkili olduğu gerçeği, özellikle bin yılların baskı yapmasının daha muhtemel olduğunu dikkate aldığınızda Kendileri (ve diğerlerinin) önceki nesillere göre mükemmel olmaları için.
Düzensiz yeme ile devam eden mücadelesi konusunda açık olan Lovato, kısa bir süre önce kendini sürekli gıda ile ilgili stresi azaltmak ve gerçekçi bir rol sağlamak için diyet yapmaktan vazgeçti. Hayranları için bir model.
“Artık kendimi muamelelerden mahrum etmiyorum (ölçülü) ve yalan söylemeyeceğim, diyetten vazgeçtiğimden beri bir kaç lbs koydum, Yediklerimin kronik stresi çünkü hayranlarım için bu örneği belirlemek istemiyorum ”dedi. “Kendimi utandırmak için artık yemek yok !!”
Artık kendimi şımartmaktan (ılımlılıktan) mahrum etmiyorum ve yalan söylemeyeceğim, diyetten vazgeçtiğimden beri bir kaç lbs koydum, Yediklerimin kronik stresi çünkü hayranlarım için bu örneği vermek istemiyorum. Artık kendimi utandıracak yiyecek yok!
& mdash; Demi Lovato (@ddlovato) 19 Ocak 2018
“Riverdale” yıldızı Camila Mendes ayrıca, geçen ay #DoneWithDieting etiketini kullanarak yeme bozuklukları hakkında farkındalığı arttırmak için HEAL Projesi ile ortaklık kurarak diyete de yemin etti. yorulmak bilmez çabanın diğer tarafında daha ince, daha mutlu bir versiyonun olduğu fikrine inanıyorum, ”Mendes bir Instagram yazısı ekledi.
Akıl sağlığı ile ilgili diyalogu teşvik etmek için Lovato ücretsiz sunuyor şu anki sırasında grup terapisi Bana Beni Sevdiğimi söyle turu. Onu hak etmek için ne yaptık?
Sonuç olarak, Lovato’nun ve Mendes’in mesajları güçlü bir sebepten dolayı yankılanıyor: Kendinizi sevmek ve hayatınızı yaşamak için kimsenin iznine ihtiyacınız yok. Yapmanız gereken tek şey.
Daha fazla bilgi için: Vücut Güveniyle Mücadele Eden 26 Yıldız
, , ] ]