Alkali su içmek konusunda çok fazla tartışma yaşandı. Su, 1 ila 14 arası bir ölçekte yaklaşık 7 olan bir doğal pH dengesine (hidrojen ve oksijen moleküllerine karşı eklenmemiş hidrojen) sahiptir. Her iki yönde çok fazla ölçekte ölmek tehlikeli olabilir.
Vücudun pH değeri
Bir düşünce okulu, daha sağlıklı bir yaşam sürmek için vücudunu daha az asitli tutmaya çalışman gerektiğini söylüyor. Ancak vücudun farklı bölümleri farklı pH seviyelerine sahiptir: mide oldukça asidiktir, bağırsaklar daha alkalidir. Bu nedenle, aslında, kendinize zarar vermeden vücudunuzu pH dengesine getiremezsiniz. Ek olarak, alkali su içerek yapılamaz.
İyonlaştırıcılar
Alkali su içmenin tehlikeli kısmı su iyonlaştırıcılardır. Güya, su iyonlaştırıcıları, musluk suyunun pH dengesini değiştirir ve daha alkali hale getirir. Fakat genel olarak konuşursak, bu iyonlaştırıcılar suyun pH'ını değiştirmek için çok az şey yapar ve suyu filtrelemek için kesinlikle hiçbir şey yapmazlar. Yalnız bir iyonlaştırıcı kullandığınızda, su uygun şekilde filtrelenmeyebilir.
Mide, yiyecek ve içeceği parçalamak ve sindirmek için asit üretir. Alkali su içtiğinizde, mide suyun pH'ını düşürmeye çalışır. Bunu daha fazla asit oluşturarak yapar, bu da hazımsızlığa neden olabilir veya ülser gibi bir durumu karmaşık hale getirir.
Metaller
Metaller alkali suda daha fazla konsantredir. Daha düşük konsantrasyonlarda, bu metaller büyük bir problem olmayabilir, ancak konsantre metaller tiroid bezinin çalışmasını etkileyebilir.
İdeal Su
Suyun ideal pH'ı kabaca 7,4 ile 7,6 arasındadır. İçme suyu filtrelenmeli ve arıtılmalıdır, ancak çok asitli veya alkali olan su zararlı olabilir. Alt satır: Doğal su içmek en iyisidir.