Yüzeyde kabızlık için Epsom tuzu kullanmak yeterince kolay bir iş gibi gözükür: Paket talimatlarını tam olarak izleyin, az miktarda Epsom tuzu suyla karıştırın, içip birkaç saat bekleyin. Ama aslında bundan daha fazlası var. Epsom tuzunun kimyasal adı Magnezyum sülfat, herkes için güvenli değildir ve bu, magnezyum zehirlenmesi riskini arttırdığı için sık sık kabızlık için kullanılmamalıdır. Epsom tuzunun kullanmanız için güvenli ve uygun olduğundan emin olmak için bir doktora danışın. Magnezyum Sülfatın Müshil Etkileri
Magnezyum, ister suda isterse reçetesiz olarak karıştırılmış Epsom tuzu kullanılarak elde edilmiş olsun magnezya sütü gibi ürünler kolonunuza sıvı çekerek çalışır, dışkıyı yumuşatır ve geçmenizi kolaylaştırır. Bununla birlikte, vücudunuz magnezyumu çok hassas bir dengede tutar; Çok fazla veya çok az ciddi sağlık etkileri olabilir. Zaman zaman reçetesiz yapılan bir kabızlık tedavisindeki magnezyum miktarının ortalama sağlıklı bir insana ciddi sorunlara yol açması muhtemel olmasa da, bazı insanlar oral Epsom tuzları kullanmamalıdır. Örneğin, Drugs.com, diyabet ve böbrek sorunları gibi bazı kronik hastalıklar için Epsom tuzları kullanmamanız gerektiği konusunda uyarır; anoreksi veya bulimia gibi yeme bozuklukları varsa; bir hafta veya daha uzun süre müshil kullandıysanız; ya da doktorunuz sizin için düşük bir magnezyum diyeti verdiyse,
İlaçlar ile Etkileşimler
Epsom tuzu müshil olarak kullanıyorsanız, bunu sadece doktorunuzun OK ile yapın. . İnternet sitesi, NHS Choices, ACE inhibitörleri gibi yaygın olarak reçete edilen ilaçları listeler; antifungal ilaçlar; antihistaminler; birçok antibiyotik ve antiviral ilaç; kortikosteroidler; antipsikotik ilaçlar; bazı kalp ilaçları ve hatta Epsom tuzu ile birlikte kullanılmaması gereken ilaçlar olarak aspirin.
Epsom Tuzuna Alternatifler
Merck El Kitapları web sitesinde belirtildiği gibi, doktorlar genellikle çoğu kabızlık için diyet değişikliklerini önerir. Muhtemelen lif ve sıvı alımını arttırmak için bilinen tavsiyeleri duymuşsunuzdur. Aslında, Epsom tuzu veya başka herhangi bir müshil üzerine güvenmek, vücudunuzun bu hızlı düzeltmelere güvendiği için kabızlığı daha da olası kılabilir. Arada bir kabızlıktan daha fazlasını yaşarsanız, Epsom tuzunu atlamak ve yaşam tarzı değişikliklerinin işe yarayıp yaramadığını incelemek için doktorunuza danışmanız önemlidir. Doktorunuz ayrıca kabızlığınızın daha ciddi sebeplerini de ekarte etmek isteyecektir.
Diğer Hususlar
Drugs.com web sitesi, kabızlığınız için Epsom tuzlarının kullanılmasından kaçınılması gereken belirli semptomları veya tıbbi koşulları tarif eder. Karın ağrısı, kusma, bulantı, tıkanma veya çarpma gibi bağırsak problemleri, kolit veya iki haftadan uzun süren barsak alışkanlıklarındaki ani değişiklikler, Epsom tuzu ve diğer müshillerin kullanılmaması gerektiği anlamına gelen kırmızı bayraklardır. Tedavi için derhal doktorunuza danışın.