Dişlerinizi fırçalayabilir, dilinizi kazıyabilir, diş ipi ile temizleyip durulayabilirsiniz ve koku boğazınızın arkasından geliyorsa, yine de derin bir nefes alabilirsiniz. Dilinizin yüzeyinde ve ağzınızın içinde soluk kokusuna neden olan anaerobik bakteriler de yemek borunuzda bulunabilir. Bu bakteriler hızlı bir şekilde üremeye başlarsa, enfeksiyon veya başka nedenlerden dolayı Kiss-bad-breath-goodbye.com'a göre kötü bir nefes alacaksınız.
Enfeksiyonlar
bademciklerin veya sinüslerin enfeksiyonu nedeniyle nefesi kesilmiş olabilir. Bu Health911.com'a göre, boğazın arkasından yayılan ağız kokusuna neden olabilir. Bu koşullar nefes alıp vermenize neden olabilecek fazla bakteri oluşumuna neden olabilir. Boğaz ve sinüs problemleriniz varsa, bir tür alerjiniz olabilir.
Farenjit
Farenjit olarak da bilinen bir boğaz ağrısının kötü nefes almasına neden olabilir. Farenjit, boğazın ağzın arkasının hemen arkasına yerleştirilmiş kısmı olan iltihaplı bir farinks içerir. Adem elması olan farinksine kadar uzanır. Sinüs enfeksiyonu, soğuk algınlığı veya grip kaynaklı virüsler ve bakteriler boğaz ağrısına neden olur. Bakteriler nefesini koklayabilir.
Bademcik Taşları
Bademcik taşları veya bademcik iltihabı beyazımsı-sarı renkli, düzensiz şekilli, kötü kokulu bakteri ve mukus demetleriyle boğazın arkasına sıkışabilir. . Bu taşlar, herkesin bademciklerinde mevcut olan küçük cepler olan bademcik şifrelerinde gelişir. Tonsilstones.com'a göre bu beyaz küreler tonsillolit olarak adlandırılıyor. Eğer kokulu beyaz kürelerden öksürüyorsanız, muhtemelen bademcik taşlarınız vardır.
Tedavisi Zor
Bademcikleriniz yoksa, bademcik taşları için endişelenmenize gerek yok. Ancak, bademcikler varsa, bu taşlar çok kötü kokuyor olabilir. Boğazın arkasına yapışırlar ve boğazda tahrişe neden olurlar. Taşlar çıkarılabilir ancak bir veya iki gün içinde tekrar ortaya çıkarlar.
Geographic Dil
Dental-health-index.com'a göre bazı insanların dillerinde oluşan beyaz kaplama koku alabilir. Harold Katz'a göre, coğrafi bir diliniz varsa, beyaz bir diliniz olması muhtemeldir. Coğrafi bir dil, içinde birçok dilden daha fazla oluklu ve çatlaklı bir dildir. Bu alanlar bakterilerin üremesine mükemmel bir yer sağlar, bu da kötü nefes ve beyaz bir dile neden olan şeydir. Beyaz parçayı çıkarmak için bir dil kazıyıcı kullanın. Pek çok insanın göz ardı ettiği bir süreç olan bu konuda endişelenmeyin. Nefesini taze tutmak için günlük olarak yapılmalıdır. Bakterileri dilinizden çıkarmazsanız nefesiniz kokuyor olabilir.
Mukus ve Postnasal Damlalık
Çok sayıda mukus ve postnazal düşme varsa, bu kronik kötü olan halitozise neden olabilir boğazın arkasındaki mukus birikiminden dolayı nefes.
Kokudan Nasıl Kurtulur
Oksijen veren bir diş macunu olan TheraBreath adlı bir ürün kullanmayı düşünün. Eğer bademcik taşları ve “kokuşmuş top” olarak kabul edilen beyaz eşyalarla uğraşıyorsanız, 2 çay kaşığı karıştırmayı deneyin. bikarbonat soda ile bal ve her ikisi de bir bardak ılık suya koyun. Karışımı bir dakika gargara yapın ve sonra içirin. Ayrıca “kokuşmuş topların” kokusunu azaltmak için tuzlu su da kullanabilirsiniz. Sigara içmek ve içmek tonsillolitlerden gelen kokuyu şiddetlendirebilir, bu nedenle bu uygulamalardan kaçının.
Diğer Teknikler
Dilinizi fırçalamayı düşünün ve Kokuyu azaltmak için toz karanfil veya mür ile diş etleri. Yedikten sonra 1 oz koyarak bir Waterpik kullanın. Hidrojen peroksit kullandığınız suya. Yemek yedikten sonra, ağzınızda dolaştırın. Bu, artık şekerli içeceklerden ve kötü nefes almanıza neden olabilecek yiyecek parçacıklarından oluşan artıkları gidermeye yardımcı olacaktır. İçinde çok az alkol bulunan bir gargara kullanın çünkü alkol içeriği kokuyu daha da kötüleştirebilir. Yüzde 50 su ve yüzde 50 hidrojen peroksiti (yüzde 3) birlikte karıştırıp kendi ağzınızı yıkayın ve bunu ağzınızın içinde 30 saniye boyunca çevirin.
Ek Öneriler
Kötü kokuya veda edin. com her gün diş ipi kullanılmasını ve alkol içermeyen oksijenleyici yağ durulama kullanılmasını önerir. Çay ağacı yağı içeren bir diş macunu alın veya bu yağdan birkaç damla diş fırçanıza koyun. Çay ağacı yağı çok aromatik bir tada sahiptir. Bir klorofil kaynağı olan bitki spirulina'yı kullanın. Gevşek formda veya kapsül şeklinde satın alabilirsiniz. Günde üç kez 500 mg alın. Nane, ağız kokusu ile mücadele için iyi bir kaynaktır. Akciğerlerden dışarı verilir ve nefesi şekerli hale getirir.
Vitamin Eksikliği
B vitamini eksikliğiniz varsa, bu kötü nefes almanıza neden olabilir. Bir ek almayı düşünün. C vitamini, ağızdan çıkan kokulara neden olabilecek fazladan toksinler ve mukusların vücuttan atılmasına yardımcı olur. Çinko eksikliği ayrıca solunum kokusuna da neden olabilir. Bunu doktorunuzla tartışın ve ne önerdiğini görün.
Diğer Hususlar
Her yemekten önce bir çorba kaşığı elma sirkesi alın. Bu, sindiriminize yardımcı olur ve ağız kokusunun giderilmesine yardımcı olabilir. Kabartma tozu ile dişlerinizi fırçalamayı düşünün. Bu, ağzınızdaki asiditeyi düşürecek ve böylece bakterilerin çoğalması beklenmeyecektir. Sinüsleriniz ağız kokusuna neden oluyorsa, su kullanarak hidrojen peroksiti yüzde 50 oranında seyreltin, bunu bir sprey şişesine koyun ve burnunuza püskürtün. Bunu günde iki kez yapın. Biraz yakabilir. Eğer yardımı olmazsa, o zaman problemin sinüslerin değil. öğütülmüş karanfil ve 2 bardak sıcak su. Düştükten sonra, ince bir süzgeçten geçirin. Ağzınızı onunla çalkalayın veya günde iki kez gargara yapın. Eczanenizden klorofil tabletleri veya sıvıları satın alabilirsiniz. Klorofil koku giderir. Bazı fındıkları çiğneyin (fesleğen). Bu bildirildi kötü nefes tedavi.
Çiğnemek ve Emmek
Fesleğen, kekik, wintergreen, maydanoz veya biberiye çiğneyin. Bu otlar ağız kokusunun giderilmesine yardımcı olur. Tuz serpilmiş bir limon dilimi emmek.
, , ] ]