Ulusal Kanser Enstitüsü ve Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, sıvıdan daha fazlasını yiyebilen fakat katı yiyecekleri tam olarak sindiremeyen bireyler için yumuşak bir diyet kullanılır. Yumuşak yiyecekler mideye ve ağıza karşı yumuşaktır, bu da bir kişinin sindirim sistemi varsa, ideal bir kaynaktır. Şeker hastaları, kemoterapi veya başka kanser tedavisi görenlerin yanı sıra, rahatsızlık hissetmeden besinleri almak için yumuşak bir diyet kullanın.
Gıda
Şeker hastaları kan şekerini korumak için ne tür yiyecekleri yiyebileceklerini öğrenmelidir seviyeleri sabit. Bazı şeker hastaları yutma güçlüğü, yutma güçlüğü olarak bilinir ve bazılarının rahatsızlığı önlemek için asit geri akışını sınırlayan bir diyet yemesi gerekir. Yumuşak bir diyet, sağlık ve iyilik için uygun besinleri elde etmek amacıyla karıştırılabilecek, püre haline getirilebilecek, pişirilerek yumuşatılabilecek veya püre haline getirilebilecek yiyeceklerden oluşur. bolca egzersiz yapmak ve diyabetik ilaçlarını almak. Bazı bireyler yiyeceklerle ilaç almak zorundadır, bu yüzden yumuşak bir diyet kullanmak, onlara uygun bakımın sağlanmasında yardımcı olmak için esastır.
Yumuşak Diyet Seçenekleri
Hazır oldukları sürece birçok yumuşak diyet gıda seçeneği mevcuttur. çiğnemek ya da sindirimde rahatsızlığa yol açmayacak şekilde yenilmelidir. Ekmek, tam tahıl olmadıkça, parçalanmış buğday veya kahverengi bir çeşitlilik olmadığı sürece yumuşak diyetin bir parçası olarak kabul edilir. Fransız, İtalyan ve mısır ekmeği yumuşak diyet için en iyi seçimdir, çünkü sindirmeye özen gösterirler ve tahıl tohumu içermezler.
Tahıllar, buğday kreması, yulaf ezmesi ve tanelerini. Yumurtalar mükemmel bir protein kaynağıdır, ancak karıştırılmalı ve kızartılmamalıdır. Bazı sebzeler patlıcan, balkabağı, ıspanak, havuç ve kabak gibi yumuşayana kadar pişirilmelidir ve yumuşak bir diyet uygulayanlar yukarıda listelenmemiş pişmiş veya konserve sebzelerin yanı sıra çiğ sebzelerden de uzak durmalıdır.
Haşlanmış, fırınlanmış, kızartılmış veya kızartılmış dana eti, balık, sığır eti, tavuk veya kuzu gibi yumuşak proteinlere yumuşak bir diyet uygulayın.
Kızartılmış veya tuzlanmış yiyeceklerden uzak durun. baharat, sarımsak, barbekü veya Worcestershire gibi sos içeren ürünler ve salamura ürünleri. , , ] ]