Bir balonun içinde yaşamadığınız sürece, kirletici maddelere, böcek ilaçlarına ve diğer kimyasallara maruz kalmaktan kaçmak zordur. Bazı kaplıcalar ve perakende satış mağazaları, iyonik ayak banyosu olarak adlandırılan ve bu toksinlerin ayak tabanlarından çıkarılmasını sağlamak için özel bir işlem sunmaktadır. Bu ayak banyoları kendilerini rahat hissedebilirler, ancak şirketlerin iddia ettikleri kadar faydalı olmaları gerekmez.
İşlem
İyonik bir ayak banyosu seansında, kullanıcılar ayaklarını tuzlu su ile doldurulmuş bir lavaboya batırırlar. Sudaki elektrotlar küçük bir elektrik yükü ekler. Bu banyoların savunucuları, elektrik yükünün toksinlerin çekilmesine ve vücudun pH'ının daha alkalin olmasına yardımcı olduğunu söylüyor. Bu olurken, banyodaki berrak su kahverengiye, siyaha veya hatta turuncuya dönmeye başlar. Bazı şirketler kullanıcıların ağrıyı azalttığını, daha yüksek enerji seviyeleri ve bir tedaviden sonra alerjiler, uykusuzluk ve diğer koşullardan kurtulma yaşadıklarını iddia ediyor. reklamı. Şirketler, müşterilere banyo suyunun toksinler çıkarırken renk değiştirdiğini söylüyor. Bununla birlikte, "Los Angeles Times" 2010'da iyonik suyun toksinlerin varlığından değil renkleri kendiliğinden değiştirdiğini bildirdi. Tim Crowe, Deakin Üniversitesi'nde Beslenme Doçenti, ABC Health & Refah, insan vücudunun toksinleri kendi kendine kaldırma yeteneğine sahip olduğunu iddia eder - bu yüzden "detoksifiye eden" bir ayak banyosu gerekli değildir. 2012 yılında "Çevre ve Halk Sağlığı Dergisi" tarafından yayınlanan bir çalışmada, katılımcıların iyonik ayak banyoları yapıldıktan sonra saç ve idrar örneklerini analiz ettiği; Çalışma hamamın herhangi bir yararı olduğuna dair hiçbir kanıt bulamadı.
, , ] ]